Caratteristiche della dipendenza tecnologica e fattori causali

Caratteristiche della dipendenza tecnologica e fattori causali

Il ventesimo secolo implicava grandi progressi nel campo tecnologico, riflessi in oggetti come: aeromobili, personal computer, reti di comunicazione (come telefono, cellulare o cella e Internet) e molti altri aspetti. Ciò significava non solo un grande livello di scoperte, ma anche un mondo un po 'più interconnesso, che inizialmente è dannoso per alcuni esseri umani.

Oggi questo fenomeno è noto come dipendenza tecnologica quando una persona produce un po 'di disattenzione in altri aspetti della vita, solo dimostrando alcuni comportamenti inappropriati sotto forma di utilizzo di questi dispositivi. Per questo motivo parleremo di dipendenza dalla tecnologia, quali sono le sue caratteristiche e i loro fattori causali.

Contenuto

Interruttore
  • Cos'è la dipendenza da tecnologia?
  •  Quali sono le cause della dipendenza dalla tecnologia?
    • Insomma
    • Bibliografia

Cos'è la dipendenza da tecnologia?

Inizialmente vale la pena chiarirlo Esistono 2 tipi di dipendenze: prodotti chimici (cioè, in qualche sostanza, ad esempio: dipendenza da cocaina) e il comportamento che sono finalmente qualsiasi comportamento che viene svolto in modo ossessivo-compulsivo e che porta effetti negativi a livello personale, emotivo e sociale, ex.: Dipendenza da sport.

All'interno di qualsiasi dipendenza presentata in una persona, i seguenti sintomi dovrebbero essere chiari: dipendenza, astinenza e tolleranza. Nel caso di a dipendenza da tecnologia A è presentato desiderio insaziabile di usare dispositivi tecnologici tutto il giorno Come: mobile, laptop, tablet, smart orologio, lettore musicale, tra gli altri. Ciò fa trascurare le altre attività quotidiane come: svolgere compiti, vedere e condividere con famiglia, amici o partner. Tuttavia, in questo aspetto si deve chiarire che, a differenza di ciò che molti pensano, Gli adolescenti non sono l'unica popolazione che viene colpita da questo fenomeno, Bene, purtroppo dall'utero materno, esponiamo un bambino a contattare con queste tecnologie, negli ultimi anni è stato dimostrato che portano effetti dannosi sullo sviluppo del cervello.

Oltre a questo quando una persona con dipendenza tecnologica presenta l'astinenza è caratterizzata da mostrare a livello corporeo sintomatologia come: attivazione fisiologica (cioè, aumento della frequenza cardiaca e respiratoria, tensione muscolare, bassa concentrazione e attenzione), insieme a sintomi psicologici come Sintomi come: irritabilità, comportamento aggressivo (verbale o corporeo), umori ansiosi e/o depressivi, tra le altre manifestazioni. Tutto ciò accade perché A livello di cervello, è stata creata una sensazione di piacere e/o soddisfazione Dopo aver eseguito ripetutamente l'uso di dispositivi tecnologici, Laddove ogni volta che viene eseguito questo comportamento che crea dipendenza, si verifica il rilascio di endorfine (un neurotrasmettitore che in condizioni normali viene rilasciato quando si esegue un'attività piacevole, ma in condizioni dannose ciò si verifica quando viene eseguito il comportamento che crea dipendenza).

Chiaramente correlato a quello che ho menzionato prima, La tolleranza è la necessità patologica di aumentare la frequenza e/o la durata dei dispositivi tecnologici in modo che si verifichi il rilascio di endorfine, che si riflette in una forte disattenzione non solo del suo ambiente (scuola, lavoro, ecc.) ma anche della tua salute fisica e mentale.

 Quali sono le cause della dipendenza dalla tecnologia?

È importante analizzare quali sono quei fattori che possono innescare nel futuro quasi o lontano una dipendenza da tecnologia. In generale, la componente genetica finora non presenta una relazione diretta, ma è stato scoperto che questo comportamento avvincente può essere trasmesso da altri percorsi dei genitori, Ad esempio: se il padre/madre è negligente nella cura di suo figlio per essere in sospeso tutto il tempo del cellulare, Il bambino imparerà attraverso l'osservazione per eseguire questo stesso comportamento attraverso l'imitazione (È diventato in seguito una cattiva abitudine).

Un altro fattore che può causare una dipendenza da tecnologia è Componente psicologico, Sfortunatamente quando ci sono tratti come introversione, insicurezza, isolamento e deficit nelle abilità sociali può causare il comportamento di evitamento o sfuggire a utilizzare permanentemente nuove tecnologie. Facciamo un breve esercizio per vederlo più chiaramente: Preferisce interagire con una persona o usare il suo cellulare?, Rispondi mentalmente se scegli la seconda opzione dovresti essere avviso.

Insomma

È essenziale che le tecnologie siano utilizzate per ciò che sono, dando sempre spazio, tempo e priorità a ciò che conta davvero: famiglia, salute e benessere. Se ritieni di soddisfare uno o più criteri di quelli sopra menzionati, ti suggerisco di consultare l'opinione di un esperto di dipendenze.

Bibliografia

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