Come agire quando le dipendenze si moltiplicano

Di solito pensiamo che, in materia di dipendenza, dobbiamo attaccare direttamente il problema, ignorandolo Qualsiasi disturbo deriva da una serie di cause.

COSÌ, I tossicodipendenti di solito vanno da una dipendenza a un altro (o simulante) senza rendersi conto che tutto ha un'origine comune. In effetti, non esiste un tossicodipendente che abbia una sola dipendenza.

Contenuto

• La personalità avvincente
• Scommesse online, dipendenza da moda "
• Caratteristiche delle persone con più dipendenze
  • Riferimenti bibliografici

La personalità avvincente

Tutti abbiamo nei nostri dintorni qualcuno che consideriamo ossessivi con qualsiasi argomento che li interessa e che, nel peggiore dei casi, di solito ha dipendenze. Ti sei mai chiesto perché ci sono persone che seguono questa tendenza?

E davvero Non ci sono dipendenze, ma tossicodipendenti. Ciò accade perché tutti abbiamo nella nostra personalità con caratteristiche diverse. Tra questi, ci sono alcuni che portano direttamente a questo tipo di atteggiamenti come:

• Impulsività e impazienza.
• Incapacità di auto -controllo.
• Poca auto -testimone.
• Bassa tolleranza alla frustrazione.

Pertanto, chiunque raccoglie questo tipo di comportamento può facilmente cadere in un qualche tipo di dipendenza o dipendenza come alcol, droghe, gioco ... anche essere complementari tra loro. Pertanto, vengono presentate le dipendenze di molti modi e modi, poiché il tossicodipendente deve apparire.

Scommesse online, dipendenza da moda "

Per quanto riguarda questo, è attualmente in fase di installazione una nuova tendenza (specialmente tra gli adolescenti, poiché il cervello di queste età è più suscettibile alle dipendenze) come giochi online e scommesse. La facilità d'uso insieme alle molteplici tattiche di marketing che utilizzano questo tipo di servizi incoraggiano facilmente i soggetti con questo tipo di personalità.

L'American Psychiatric Association, nella sua Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (2014), è stato quello che ha introdotto il disturbo del gioco di impegno tra il catalogo della dipendenza, il che "significava il riconoscimento dei comportamenti di dipendenza così chiamati" in cui è inclusa la dipendenza dai videogiochi.

Ed è così pericoloso sono le dipendenze di sostanza per alcune attività. In effetti, a volte è più complesso notandoli, oltre a stabilire limiti per evitarli.

L'evasione prodotta da questo tipo di comportamento di solito entra nel tossicodipendente in un mondo che può cercare di lasciare in innumerevoli occasioni e tuttavia non è in grado di farlo e persino, di solito cade più fortemente dalla frustrazione che comporta. Di solito deve ottenere un momento limite affinché il tossicodipendente venga a conoscenza della situazione in cui si trova. Tuttavia, queste recidive fanno parte del processo di riabilitazione, quindi non implicano che devono essere abbandonate perché si verificano.

Ed è quello che il problema, nella maggior parte delle occasioni, non stabilisce l'oggetto che provoca dipendenza ma la relazione che stabiliamo con esso. Pertanto, non ci sono dipendenze facili o difficili, ma superarle comporta sempre un'enorme difficoltà, anche se non è impossibile.

Caratteristiche delle persone con più dipendenze

Come accennato in precedenza, ci sono alcune caratteristiche comuni in questo tipo di persone che spieghiamo di seguito:

• Impulsivo: Mancanza di stabilità e/o costante necessità di nuove esperienze sono generalmente motivate da esso.
• Mancanza di concentrazione e incapacità di stabilire obiettivi e obiettivi: Siamo tutti esperti nel procrastinare, ma questi tipi di persone si distinguono soprattutto per l'avvio di molte nuove attività, ma non mantenendo nessuna nel tempo, poiché cercano una gratificazione immediata. Si arrendono facilmente.
• Ansia e stress: Non avere molte risorse emotive a loro disposizione, di solito non esprimono le loro emozioni e quando non possono più, esplodono. Sono continuamente destabilizzati prima di qualsiasi battuta d'arresto.
• Solitudine (sia scelta che imposta): Hanno problemi relativi ad altre persone e quando accadono, cercano un pretesto per scappare.
• Problemi di autostima: Impossibile comunicare correttamente o con se stessi, si verificano spesso cambiamenti comportamentali. Incapacità di comprendere le proprie emozioni e quelli trasmessi da altri.

In breve, quando hai una personalità di questo tipo c'è una grande insicurezza e un'enorme paura di fallire.

Se ti vedi in una situazione del genere, gli strumenti da utilizzare in questo tipo di comportamento sono:

• Prendi le cose pacificamente.
• Rifletti prima di recitare e costruire un'intelligenza emotiva che ti consente di affrontare qualsiasi tipo di situazione.
• Infine, se non ti senti in grado di farlo da solo, è conveniente chiedere professionisti.

In breve, non è solo per combattere la dipendenza quando ha già raggiunto la nostra vita, ma usare tutti i meccanismi che sono alla nostra portata per avere una salute mentale equilibrata e impedire a tali comportamenti dannosi di produrre.

Riferimenti bibliografici

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