Come aiutare un bambino timido e insicuro

Se sei a una festa di compleanno e osservi che tuo figlio invece di giocare con gli altri bambini, ti afferra la gamba e le grida, e sembra che non si rilassa mai o si diverta a stare con altri bambini, può essere un bambino timido. Mentre ci sono bambini che amano questo tipo di feste per vedere altri bambini e giocare con loro, ci sono altri che trovano queste situazioni molto stressanti. Possono essere molto loquaci con la loro famiglia, ma si sentono insicuri quando lasciano la loro casa. Sebbene sembra che i bambini timidi siano antisociali, non lo sono, hanno interesse per gli altri, ma l'ansia si mette in strada. In questo articolo di Psychology-Online, ti mostreremo alcune linee guida da seguire in modo da poterlo sapere Come aiutare un bambino timido e insicuro.

1. Cos'è la timidezza?
2. Bambini timidi e insicuri: caratteristiche
3. Suggerimenti per aiutare i bambini non sicuri e timidi

Cos'è la timidezza?

La timidezza è un Risposta normale e adattiva Questo ci consente di affrontare nuove situazioni sociali, è una tendenza a sentirsi a disagio, goffo e inibito quando sei in compagnia di altri bambini, è paura di fare qualcosa per l'insicurezza e la sfiducia. Avvolge una miscela di emozioni come paura e interesse, tensione e gentilezza, che possono essere accompagnate da un aumento della frequenza cardiaca. Riconosciamo un bambino timido da uno sguardo in basso, Dodge e un po 'di riluttanza nel linguaggio (tremore ed esitante) e nella postura del suo corpo.

Sentirsi timidezza in nuove situazioni è normale se sta diminuendo poiché il nostro senso di controllo sulla situazione sta aumentando. Il problema appare quando il bambino presenta un'eccessiva timidezza che non diminuisce nel tempo e che è diffuso, cioè si verifica in diverse aree della vita del bambino.

Bambini timidi e insicuri: caratteristiche

Possono avere bambini molto timidi e insicuri Poche abilità sociali o bassa autostima. È stato visto che i bambini timidi sono meno competenti quando iniziano il gioco con gli altri.

Alla domanda su di loro che questi di solito li considerano meno amichevoli e meno piacevoli.

Per questi motivi, i bambini timidi possono essere respinti dai loro coetanei e hanno accesso a meno opportunità per migliorare le loro interazioni sociali.

Nel seguente articolo di Psychology-Online, rispondiamo anche alla domanda sul perché mio figlio ha difficoltà a giocare con altri bambini.

Suggerimenti per aiutare i bambini non sicuri e timidi

Aiutare un bambino a superare la timidezza e l'insicurezza non è qualcosa di semplice, ha bisogno di molto supporto e rispettare i loro tempi, se imponi ciò che vuoi ottenere con la forza, tuo figlio resisterà ancora di più. Qui vengono sollevate una serie di suggerimenti che faciliteranno che tuo figlio può Supera l'eccessiva timidezza e sentiti più a proprio agio:

• Dagli il tempo di prepararsi: L'ansia di tuo figlio diminuirà se sa cosa lo aspetta in ciascuna delle diverse situazioni. Ad esempio, se tuo figlio ha il compleanno di un amico, giorni prima che tu possa portare la casa del suo amico per conoscere il sito, interagire con più persone e, quindi, il giorno della festa andrà con più fiducia.
• Ascolta pazientemente: Incoraggialo a parlare delle sue paure e cercare di entrare in empatia con la sua esperienza senza sminuire le sue preoccupazioni. Digli situazioni in cui ti è successo la stessa cosa.
• Costruisci la tua fiducia: I bambini Sydary possono avere una bassa autostima e sentire che non saranno accettati da altri, quindi evitano le situazioni sociali. Pertanto, devi rafforzarli per ciò che fanno bene e farli sentire capaci e liberi senza esagerazione.
• Ricordagli momenti in cui ha affrontato nuove situazioni e lo ha raggiunto. Ad esempio, se hai il compleanno di un amico, ricorda una festa in cui ti sei divertito con altri bambini.
• Pratica a casa: Puoi fare un gioco raccogliendo diverse situazioni come cosa dire quando conosci un bambino a scuola. I ruoli di scambio possono aiutare tuo figlio a comprendere i due lati dell'interazione sociale.
• Abilità sociali di lavoro: Ci sono psicologi che suggeriscono di insegnarti strategie, come: ¿Posso giocare anche io?, e tecniche per iniziare una conversazione. Si consiste nel dare opportunità di mettere in pratica ciò che è stato praticato con i ruoli Exchange, ad esempio, invitare un amico a giocare a casa a prendere fiducia. Mentre si evolve, giocare con nuovi gruppi può aiutarti a ricominciare da una posizione più comoda per lui.
• Fine pessimismo: Il comportamento timido è di solito correlato a pensieri negativi (non mi piacerà gli altri bambini) che fanno la loro autostima. Aiuta il tuo bambino a ridurre i messaggi critici che si dice sostituendoli con rinforzo positivo (ad esempio, hai giocato molto bene con quel bambino).
• Se osservi che il tuo bambino presenta un'eccessiva timidezza che diventa altamente disabilitante, Consultare lo psicologo.

Dobbiamo ricordare che la timidezza non è male nella sua interezza, ci sono bambini che non hanno bisogno di essere al centro dell'attenzione. Sebbene di solito pensiamo che sia uno svantaggio sociale, alcune qualità di timidezza sono valutate come qualcosa di positivo come modesto, riservato e di solito diventano adulti sensibili ed empatici.

Questo articolo è semplicemente informativo, in psicologia in linea non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per curare il tuo caso particolare.

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