Come sapere se è amore o ossessione

L'amore è una sensazione così profonda e grande che è in grado di alterare la chimica dell'organismo a tal punto che gli ormoni inondano il nostro flusso sanguigno e che lascia il posto a reazioni diverse. Il dettaglio è che esiste una linea molto sottile tra amore e ossessione, che viene spesso trascurata senza misurare le conseguenze.

Anche se puoi pensare che l'amore e l'ossessione siano uguali, la verità è che sono due concetti molto diversi. Nelle relazioni sane, l'ansia per l'inizio della relazione scompare nel tempo. Pertanto, se il tuo partner o non sei sicuro di ciò che senti con la relazione, in questo articolo di psicologia, ti insegneremo Come sapere se è amore o ossessione.

1. Che cos'è l'amore
2. Cos'è l'ossessione
3. Quali sono le differenze tra amore e ossessione

Che cos'è l'amore

L'amore è un'emozione associata a forte sentimenti di tenerezza, affetto e affetto Ciò si manifesta verso una persona o per qualcosa che è amato. Secondo American Psychological Association (APA)^[1], È un'espressione che può avere forme diverse, tra cui segni di cura e identificazione verso gli altri, sia il padre, la madre, i bambini, la coppia o gli amici, tra gli altri.

Dato che è un concetto così ampio, i ricercatori hanno sollevato teorie diverse per spiegare i tipi di amore, che includono passione, amore erotico, fraterno, self -este e altre forme che rispondono alla percezione individuale.

Come si manifesta l'amore

L'amore è una sensazione che Nato volontariamente E questo tende a mettere in cima alla persona amata. Si manifesta attraverso sensazioni piacevoli che si sperimentano quando siamo in presenza della persona amata. Ciò include anche sintomi fisici come l'aumento dell'ossitocina, l'accelerazione del polso e la frequenza cardiaca, nonché una sensazione di calma e pace.

Cos'è l'ossessione

L'ossessione sono Pensieri ripetitivi e invadenti su un'idea fissa, che generano impulsi incontrollabili che si traducono in uno stato di ansia e insicurezza permanente, immaginando scenari negativi nella relazione. È un'idealizzazione altamente tossica in cui sorge la necessità di un controllo assoluto sulla coppia.

Come si manifesta l'ossessione

Con l'ossessione, l'amore con il sacrificio e la consegna totale è confuso, il che include il passaggio del pozzo della coppia. Chi soffre di un'ossessione, dimentica i problemi della vita reale e si immerge in una spirale di pensieri come, ad esempio, per l'infedeltà o l'estrangement, Hai bisogno di controllare le routine della coppia, Tra le altre azioni che sono negative per tutti i tipi di relazione.

In questo articolo, ti diciamo come superare un'ossessione per qualcuno.

Quali sono le differenze tra amore e ossessione

¿Come sapere se è amore o ossessione? All'inizio delle relazioni, è difficile identificare se si tratta di una cosa o dell'altra. Tuttavia, allora vedrai le principali differenze tra amore e ossessione in modo che, applicando l'intelligenza emotiva, sai come identificare ciascuna di queste emozioni.

1. Per quanto riguarda il consolidamento dei piani: Quando c'è un sano amore in una relazione, le parti possono essere dedicate a raggiungere il proprio sviluppo personale, indipendentemente dai piani che hanno in coppia. In questo senso, la relazione non limita la crescita personale. Da parte sua, l'ossessione tende a trattenere le decisioni individuali perché ritengono che la coppia non abbia il diritto di prendere le proprie decisioni.
2. Per quanto riguarda la comunicazione: L'amore permette alle persone di esprimere apertamente le proprie emozioni, sentimenti e stati d'animo, senza la paura di fratturare la relazione. Mentre, con l'ossessione, la comunicazione è limitata, dal momento che entrambi la paura dicono ciò che sente. Inoltre, gli ossessivi difficilmente possono iniziare o terminare la giornata senza parlare con l'altra persona, quindi la comunicazione diventa un modo per liberare l'ossessione.
3. Per quanto riguarda le tue azioni: Quando l'amore è reciproco ed equilibrato, tutte le parti danno e ricevono allo stesso modo, non sono nemmeno interessate a ottenere nulla in cambio, più del benessere del loro partner. Da parte sua, che è ossessionata, vive in attesa di dare e dare, quindi viene sopraffatto dal suo partner per ricevere la sua approvazione in ogni momento.
4. Per quanto riguarda l'affetto e il controllo: Mentre l'amore è legato a segni di affetto e affetto, non implica il controllo assoluto all'amata persona. D'altra parte, l'ossessione va dall'affetto alla necessità di controllo ed è legata alla necessità di autorità che non ha nulla a che fare con la cura e la considerazione dell'amore.
5. Per quanto riguarda lo spazio individuale:Quando c'è amore, le coppie rispettano lo spazio individuale e cercano di non interferire con le decisioni dell'altra persona, a meno che. Con l'ossessione, il rispetto per lo spazio individuale scompare, il che porta all'aspetto della gelosia e della paranoia per la separazione.
6. Per quanto riguarda l'autostima: Un'altra differenza tra amore e ossessione è che le relazioni basate sull'amore sono la base per aumentare l'autostima, poiché le persone coinvolte sono completate ed equilibrate per aiutare a trovare la migliore versione di se stessi. Mentre l'ossessione fa percepire l'altra persona che, se non presente, non ha senso.
7. Per quanto riguarda la ragione: Quando una persona è ossessionata da un altro, non prenderà il contrario nelle sue azioni o idee, quindi sono errate. Questo lo fa cadere in un'idealizzazione che può essere molto negativa. Mentre, nelle relazioni basate sulla salute, le persone sentono conforto e fiducia per essere oneste, senza cadere in abuso o mancanza di rispetto.
8. Per quanto riguarda le sensazioni: Il vero amore è accompagnato da emozioni forti e confortanti come amore, pace, tranquillità, stabilità, calma, ecc. Mentre l'ossessione porta conseguenze come la sensazione di annegamento, asfissia e limitazione del controllo, che di solito deriva nell'ansia, nello stress o nella separazione.
9. Per quanto riguarda la gestione emotiva: Quando la persona è ossessiva, non accetterà una non risposta e non saprà come gestire il rifiuto. Ad esempio, minacciano spesso un possibile guasto o trasportano irrazionali se la coppia chiede un po 'di spazio. Con amore, le coppie possono comunicare per dare il proprio tempo e persino riconoscere quando non sono compatibili per lasciare l'altro che seguono.
10. Per quanto riguarda il tempo con i tuoi cari:Quando le coppie si amano davvero,Non hanno mai chiesto che l'altra persona si allontani dalla famiglia o dagli amici. Ma chi è ossessivo, rivendicherà tutta l'attenzione del suo partner, al punto da proibirlo di incontrarsi o trattare con i suoi cari.

Inoltre, chi si sforzerà davvero di renderti felice, ma chi è ossessivo vorrà affrettare tutto nella relazione per avere il controllo assoluto della tua vita. In breve, fai attenzione alle relazioni ossessive e identificali in tempo per uscire da quel circolo dannoso.

Questo articolo è semplicemente informativo, in psicologia in linea non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per curare il tuo caso particolare.

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1. Dizionario dell'American Society of Psychologists (APA). Definizione di amore. Disponibile su: https: // dizionario.Apa.Org/amore
2. Dizionario dell'American Society of Psychologists (APA). Definizione di ossessione. Disponibile su: https: // dizionario.Apa.org/lovehttps: // dizionario.Apa.org/ossessione