La demenza digitale fa internet ci fa stupido?

Il cervello è un sistema unico e meravigliosamente complesso, è anche un organo tremendamente adattabile, in costante apprendimento e ricostruzione.

Quando andiamo davanti a un computer per molto tempo, ad esempio, giocando ai videogiochi d'azione, cervello sa come ottimizzare per affrontare questa sfida. Tra le altre cose, È in grado di migliorare le capacità motorie, la ricettività e la capacità di decisione: Si impara nel vero significato della parola. D'altra parte, è stato osservato che trascorrere molte ore su Internet, peggiora le nostre abilità cognitive e commemorative.

Contenuto

• Cos'è la demenza digitale
• In che modo l'uso di mezzi intensivi per il cervello dei bambini e degli adolescenti?
• Sono nuove tecnologie così pericolose?
  • Conclusioni
  • Riferimenti

Cos'è la demenza digitale

IL Demenza digitale È il nuovo concetto diagnostico reso popolare da Dottore. Manfred Spitzer, Psichiatra e neuroscienziato tedesco, che ha concentrato la sua carriera nello studio del cervello e ha avvertito per anni nuove tecnologie. Si tratta di un Disturbo causato dall'uso avvincente dei media digitali.

Secondo Spitzer, l'uso continuato di questi dispositivi provoca che "le prestazioni cognitive e la memoria diminuiscono". Sei convinto che i media digitali, comprese applicazioni e programmi educative, riducono il livello di sforzo e il lavoro mentale.

Parla di "demenza e decadenza spirituale". Apparentemente, i medici della Corea del Sud hanno riconosciuto l'esistenza di una connessione tra i media moderni e il declino spirituale nei giovani adulti nel loro paese, sebbene non ci siano studi seri sull'argomento.

Spitzer è convinto che trascorrere molto tempo con i media digitali ci mette in qualche modo a rischio, poiché ci porta a pensare di meno, e se pensiamo meno, archiviamo anche di meno.

E come sappiamo, Google semplifica la vita, ma questa meravigliosa facilità che ci piace così tanto, comporta una memoria di conoscenza a livello inferiore nel nostro cervello dovuto, precisamente, alla mancanza di sforzi che richiede la localizzazione di qualsiasi informazione che stiamo cercando, tra altre cose.

Apparentemente, il poco bisogno di lavoro mentale fornito da nuove tecnologie, Riduce le nostre capacità di consultazione, riducendo il nostro livello di analisi e ragionamento generale, che a sua volta genera altri effetti fisici secondari indesiderati come obesità, diabete, ipertensione, ecc.

Ciò è particolarmente importante per la nostra salute mentale. Come afferma Spitzer, "siamo intellettualmente efficienti attraverso un cervello che funziona", ma quando non miglioriamo questa capacità, La quantità di cellule nervose è ridotta, quindi ci sentiamo incompetenti e anche più depressi.

Spitzer mette esempi quotidiani come l'uso del GPS nell'auto. Spiega il caso di un uomo che di solito usava questo dispositivo per guidare se stesso e raggiungere la sua destinazione. Quando lo hanno rubato e hanno dovuto affrontare o comportarsi nella guida senza di lui, ha realizzato il grande sforzo che lo rappresentava per raggiungere il suo destino. Apparentemente ho avuto solo una vaga idea dei viaggi in luoghi in cui ero stato più volte. Non ha fatto altro che perdere ancora e ancora, causandogli una grande frustrazione.

L'uso del cervello genera una crescita delle aree cerebrali più utilizzate. Perciò, Il nostro cervello funziona in modo simile a un muscolo: se usato cresce; Se non usato, atrofia.

In che modo l'uso di mezzi intensivi per il cervello dei bambini e degli adolescenti?

Per questo medico tedesco: "La nostra capacità di prestazione cerebrale dipende dallo sforzo mentale a cui siamo sottoposti". Se smettiamo di memorizzare, è perché non ne abbiamo più bisogno, quindi ci rilassiamo e le nostre memorie cessiamo di essere attive, atrofia.

I neurologi si stanno rendendo conto che i giovani e più giovani tra 20 e 30 anni sono influenzati da quello che credono sia un problema di memoria e non è altro che il Mancanza di esercizio mentale che è stato sostituito da nuove tecnologie. Sicuramente questo è il motivo per cui, sebbene il suo libro sia stato il numero uno nelle vendite nel suo paese, è odiato da molti adolescenti.

Tutto ciò che facciamo, pensiamo, ecc. Cambia il nostro cervello. È per questo L'uso intensivo dei media influisce sulla struttura del nostro cervello. Nella maggior parte dei casi, tuttavia, questi cambiamenti sono così sottili e individualmente diversi, che non possono essere analizzati con gli attuali metodi di ricerca cerebrale. Questo è possibile solo quando esistono con effetti molto grandi o importanti. È visibile, ad esempio, nei grandi utenti del telefono cellulare, poiché le aree del cervello che sono coinvolte nei movimenti del pollice sono estese.

Negli adolescenti, si dovrebbe prendere in considerazione questo La pubertà è una fase speciale trasformazione cerebrale. Tuttavia, la ricerca cerebrale relativa a questi problemi è appena all'inizio, quindi sappiamo relativamente poco sui cambiamenti strutturali nel cervello degli adolescenti che usano enormemente i media.

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Spitzer mostra anche poca simpatia per l'impianto di massa dei computer nelle aule. Secondo lui, "Un computer a scuola non cambia le prestazioni dello studente Niente affatto e uno nelle aule per i giovani che lo peggiorano ", dice. Questo si basa sull'analisi dei dati di uno studio PISA di 250.000 studenti di 15 anni. La conclusione è stata che i computer interferiscono con l'apprendimento.

Sono nuove tecnologie così pericolose?

Non è sua intenzione demonizzare i media digitali, ma spiega che quando c'è un grande impatto cerebrale, ci sono anche rischi e effetti collaterali. Va anche oltre dicendo che "se si osserva la popolazione totale, puoi vedere come le prestazioni mentali sono già state colpite dai media digitali oggi".

Ma non abbiamo paura, ricorda che in passato era già temuto con l'invenzione della stampa che i libri e la lettura in eccesso potrebbero essere dannosi per la salute, che è stato dimostrato totalmente falso. Reazioni simili si sono anche verificate con l'introduzione della radio e della televisione.

È anche interessante commentare in questo contesto Il numero di casi di demenza è aumentato drasticamente negli ultimi anni, Soprattutto nel caso degli anziani, ma non hanno ancora avuto l'opportunità di modificare il loro cervello attraverso l'enorme consumo di dispositivi digitali.

Conclusioni

Varie ricerche hanno studiato le possibili conseguenze dannose dell'abuso di nuove tecnologie sul cervello umano, sebbene questi studi siano ancora in una fase molto iniziale, poiché sono relativamente nuovi strumenti nella nostra società. Anche la scienza ha già suggerito modi per impedire che si verifichino effetti cognitivi negativi. Tuttavia, Non ci sono linee guida che aiutano i giovani adulti a vivere con la tecnologia e non vi è anche alcuna guida per impedire loro di diventare dipendenti dai loro prodotti elettronici.

Riferimenti

• https: // www.Sportello di ricerca.net/pubblicazione/281289335_ma_dissertation_living_with_technology _-_ an_investigation_into_young_adults%27_challenge_to_prevent_digital_dementia
• https: // www.Droemer-Knaur.De/spolsboe.PDF
• Spitzer, m. "Demenza digitale". 2013 Nessuna fiction. Gruppo Zeta