Le fasi e il trattamento del duello perinatale

Perdere una persona cara è sempre un evento doloroso e complicato che comporta una fase di dolore e superamento chiamato Duel. Quando i genitori soffrono della triste perdita del bambino che si aspettavano, di solito entrano nella fase del Duello perinatale. Oggi parliamo delle caratteristiche di questo processo universale diretto all'accettazione.

Contenuto

• Il duello perinatale
• Caratteristiche del duello perinatale
• Fasi di duello perinatale
• Trattamento e aiuto
  • Collegamenti di interesse

Il duello perinatale

Lui Duello perinatale Viene a riferirsi al dolore che i genitori provano dopo la morte del bambino Durante la gravidanza, il parto o il primo mese dopo la nascita. Questa perdita di solito si verifica in casi come aborto spontaneo, gravidanza ectopica, terminazione o morti neonatali. Il duello perinatale è vissuto da molte famiglie e come tutti i duelli, provoca una grande angoscia emotiva e shock.

Alcune delle persone colpite dal duello perinatale di solito affrontano il dolore nella propria privacy e talvolta sentono che la società generale non riconosce apertamente questa sofferenza, facendole isolare più nel disagio generato dalla terribile perdita.

Pertanto, molti sono i programmi e la formazione che sono attualmente sviluppati per aiutare in questi casi e che sono incorporati nei contesti ospedalieri e sanitari. Uno degli obiettivi di questi cambiamenti è ottenere un maggiore supporto psicologico per i genitori che richiedono aiuto e supporto emotivo.

Caratteristiche del duello perinatale

Perdere una persona cara che sta per nascere o un neonato, è uno shock terribile per i genitori. Oltre al danno causato dalla perdita, si sperimentano Nuove situazioni dolorose, come dover mettere da parte tutti i piani creati o sentirsi obbligati a prendere nuove decisioni come il lavoro o la pianificazione di una nuova gravidanza. Tutto ciò può essere angosciante, confuso e enormemente doloroso.

Questo può generare una grande ansia e persino sentimenti di colpa, specialmente quando le cause della perdita non sono chiare. Spesso, i genitori possono sentire di aver fatto qualcosa di sbagliato o di aver trascurato qualcosa di importante. Questa situazione può generare stress post -traumatico, che di solito si riflette nelle seguenti gravidanze: circa il 75% di questi genitori ha di nuovo un altro bambino e sperimentare una grande ansia e paura durante la prossima gravidanza.

La mancanza di supporto o comprensione emotiva può anche essere molto dannoso per questi genitori che possono sentire che il loro dolore non è comune, quando questo non è reale. Questo accade soprattutto nelle donne che a volte provano dolore a velocità e intensità diverse rispetto ad altre. Gestire l'impatto che la perdita ha causato può essere una sfida per la coppia. Secondo uno studio, nonostante questa pressione, quelle coppie che avevano una relazione precedente soddisfacente riescono a rimanere unite, mentre le coppie che non avevano probabilmente si separano ancora di più durante questa fase durante questa fase.

Fasi di duello perinatale

Come in tutti i processi in lutto, esiste un periodo di adattamento diretto al superamento e all'accettazione della perdita e che attraversa diverse fasi comuni a tutti i duelli:

• Shock e negazione: Durante questa prima fase, i genitori non credono a ciò che è accaduto e tendono a negare ciò che sta accadendo a causa della sensazione di shock.
• Sensazione di Ira: In questo momento la sensazione di rabbia è comune. Le domande emergono e non riesci a capire cosa è successo, che provoca rabbia e rabbia. Acclamato auto -acclamato o incolpare gli altri è di solito comune e puoi persino provare rabbia nel vedere altri genitori che non hanno avuto problemi ad avere figli. Questo è normale e necessario nel processo di lutto.
• Fase di negoziazione: Dopo che la rabbia iniziale inizia un periodo in cui le persone cercano di "riparare" la situazione e cercare possibili cause che avrebbero potuto cambiare ciò che è accaduto o ciò che accadrà in futuro. "Se avessi fatto cose del genere, questo potrebbe non essere successo", "Ora cambierò il mio modo di mangiare e questo non accadrà più ...". È un modo per cercare di cercare risposte e rendere tutto "perfetto".
• Fase di tristezza o depressione: In questa fase, la consapevolezza sull'evento è più ampia e la persona si rende conto che nulla può cambiare ciò che è accaduto. È quando emergono i sentimenti più profondi e le persone possono isolarsi nel dolore. La depressione può avere una gravità maggiore o minore a seconda della persona, delle loro esperienze e punti di forza. In caso di grave gravità è consigliabile cercare un supporto professionale per superare questa fase con il maggior successo.
• Accettazione: È il momento in cui si assume la situazione vissuta e l'entità del dolore inizia a diminuire temporaneamente, anche se non dimenticare. Le persone iniziano ad andare avanti e tornare alla routine e questo a volte può sentirsi in colpa e sentirsi di nuovo depressi. Questo è qualcosa di totalmente normale, poiché il progresso dell'accettazione deve seguire il ritmo giusto per ogni persona. Sebbene questa perdita non sarà mai dimenticata, le persone riescono ad andare avanti e sentire di nuovo future illusioni.

Trattamento e aiuto

Sebbene vi sia una crescente consapevolezza del soggetto, molto comunemente I genitori che soffrono di perdita perinatale non si sentono socialmente compresi. Ciò genera un grande stress e fa sì che la persona tende a isolarsi nel loro dolore. Sebbene alcuni parenti, conoscenti o addirittura professionisti cercano di aiutare, a volte usano frasi di "supporto" che non sono adeguate, come affermare che "un altro verrà" o "almeno sai che puoi rimanere incinta". Sebbene ciò possa trasportare buone intenzioni, non è opportuno aiutare una persona in questo stato poiché aumenta la loro sensazione di malinteso. Il meglio in questi casi è dire "mi dispiace" e lasciare che i genitori esprimano il loro dolore senza cercare di relativizzare o farlo come se non fosse successo nulla.

Quando questo dolore interferisce seriamente con la capacità di continuare con la vita quotidiana, è consigliabile cercare un aiuto psicologico professionale specializzato in duello e stress acuto per la perdita. In questi sono ricercati Esprimi i sentimenti vissuti, impara a gestire l'ansia, Oltre a gestire le strategie cognitive per il recupero. È comune creare uno spazio fisico e psicologico per ricordare il bambino perduto e onorare la loro memoria. Parlarne con la coppia e sapere che non siamo soli è molto importante accettare la perdita e raggiungere l'accettazione e la futura stabilità psicologica ed emotiva.

Collegamenti di interesse

• Le 5 fasi del duello. Marta Gueri. https: // www.psicoattivo.com/blog/LAS-5-ETAPAS-DEL-DUELO/
• Greef Perinatal: una forma toccante di berave. Margaret McSpedden. https: // www.Psicologia.org.AU/FOR-MEMBERS/PUBBLICAZIONI/INPSYCH/2011/DEC/PERINATAL-CRIED-A-POIGNANT-FORM-FORM-of-CORSEment.
• Le 5 fasi del dolore dopo aborto. https: // www.Huffpost.com/entry/the-5-stages-of-grief-after-a-miscarriage_b_59e50882e4b04e9111a3e3fe.
• Vita dopo la gravidanza o perdita di neonati: trovare il modo per guarire https: // blog.BCM.EDU/2018/10/15/Life-After-a-Pregnancy-or-Infant -Los-Finding-a-way-to-heal/