Intervista a Rosario Linares, Specialista di ipnosi, EMDR ed EFT

Se il mondo della psicologia è estremamente interessante, è ancora più con persone come Rosario Linares e il suo team di psicologi di El Prado, che sono considerati uno dei più prestigiosi nel loro settore a Madrid. Probabilmente non è solo per il tuo buon lavoro, ma per tecniche innovative che contribuiscono al campo della salute e al benessere grandi benefici, che vedremo durante l'intervista.

Ciao Rosario. Grazie per la vostra attenzione. Sappiamo che sei una squadra ma potresti fare una breve presentazione personale professionale?

Ciao David, grazie mille per le tue gentili parole. Sono uno psicologo e psicoterapeuta, penso che se il mio lavoro è caratterizzato da qualcosa è per avere una visione integrativa della psicologia.

Se non ti fossi dedicato a questo campo, cosa ti sarebbe piaciuto dedicarti professionalmente?

La verità è che non riesco a pensare a nessun campo in cui avrei potuto fare con la stessa pienezza della psicologia. Tale Ben-Shahar, professore presso la Harvard University of Positive Psychology, ha creato il processo MPS per prendere decisioni come quale professione ti dedichi. Devi fare un elenco di cose che sono significative per te, dopo le cose che ti piacciono, che ti danno piacere, e infine un elenco di cose che sono buone per te, in cui sei bravo. È vero che ho altri interessi, o altre abilità, anche altri campi significativi per me, in cui penso che sarebbe importante contribuire a qualcosa al mondo, ma la psicologia è l'unica disciplina in cui i tre punti coincidono il mio caso.

Cos'è il pioniere di Rosario Linares in travaglio? Dal momento che sappiamo che è così. Ma potresti specificarci?

Penso di poter considerare uno dei pionieri nel nostro paese nell'uso dell'ipnosi e nella visione integrativa della psicoterapia (integrare tecniche come ipnosi, EMDR, EFT, ecc.). Ora è molto in voga a parlare di attaccamento, legame, emozioni, traum l'essere umano e i suoi problemi è stato limitato, fortunatamente questo è cambiato, credo che la nuova psicologia sia prima di tutto emotivo e integrativo, con una visione più ampia della mente E l'essere umano.

Sono stato fortunato a conoscere l'ipnosi e studiarla nella sala da corsa, ero il più giovane della classe, questo mi ha aperto la mente e ho scoperto che "c'era vita oltre il comportamento cognitivo", oltre i nostri comportamenti e i nostri pensieri e ciò che noi sono consapevoli. Nella facoltà ci hanno insegnato solo a lavorare con comportamenti e pensieri, ma non con le emozioni. L'ipnosi mi ha aiutato a capire che siamo molto più della nostra mente cosciente e che l'origine della maggior parte dei disturbi psicologici è emotiva e non è solo nel presente (anche se i trigger lo sono), ma normalmente la patologia non è improvvisamente, non lo è Solo a causa del fatto che il nostro modo di pensare "non è razionale", ma è il risultato della nostra traiettoria emotiva e dei traumi piccoli o grandi che si accumulano nel tempo (come un bicchiere che Gota per goccia è riempito fino a quando non trabocca) e il relazione che stiamo costruendo con le nostre esperienze,Ma per cambiare queste convinzioni non è sufficiente volerle cambiarle per gli altri più stretti attraverso la volontà, si spera che sia stato così facile!, Devi cambiare i ricordi emotivi che li hanno originati e che si ottiene con ipnosi ed EMDR. È molto curioso poiché molti pazienti vengono alla consultazione senza sapere perché sentono ciò che provano, perché si sentono male, ti dicono, ho una bella vita, non ho il diritto di sentirmi male, non ho ragioni per questo. Attraverso la terapia sono in grado di comprendere l'origine del loro problema, è molto liberatorio, perché smetti di vivere nell'incoscienza, per prendere le redini di te stesso e della tua vita.

Grazie al fatto che mi sono incontrato nella mia carriera professionale, l'ipnosi e ho iniziato a praticarlo e verificare la sua efficacia., Ogni tecnica contribuisce con qualcosa e con alcuni ottieni cose che non ottieni con gli altri, ci sono anche persone a cui una tecnica è eccezionale, e altri non così tanto, quindi per me avere un arsenale di strumenti arricchisce la psicoterapia e ovviamente lo rende più efficace, poiché i risultati stanno iniziando a notare molto presto.

Quando è emerso il Prado così come l'intera squadra e i collaboratori e con quale obiettivo?

Eravamo aperti dal 2002, all'inizio, ho iniziato a lavorare da solo, poi il team è diventato più grande poiché l'efficacia del nostro modo di lavorare ha iniziato a essere conosciuto. Attualmente siamo formati da 25 psicologi, uno psichiatra e altri quattro staff amministrativi.

Parlaci del tuo team umano e tecnologico, cosa offrono o cosa sono specializzati?

Se mi sento orgoglioso di qualcosa, la mia squadra lo è. Mi fido pienamente di loro e tutti condividono con me la stessa visione della psicologia, come servizio agli altri in cui lo psicologo deve essere in costante formazione per essere in grado di offrire gli ultimi progressi al paziente che sta soffrendo e ha bisogno di risolvere il suo problema. Pertanto, gli psicologi degli psicologi Prado sono formati in tecniche efficaci e innovative come EMDR, ipnosi clinica, EFT, Brainspotting, Mindfulness, PNL, ecc. Abbiamo anche la collaborazione di un neuropsicologo che esegue il neurofeedback (molto efficace come complemento al trattamento psicologico in casi resistenti di ansia, depressione, controllo degli impulsi o in ADHD). Allo stesso modo, collaboriamo con uno psichiatra, perché crediamo che sia importante che ci sia una comunicazione fluida tra i professionisti nel caso in cui il paziente abbia bisogno di farmaci, e questo è sempre più facile da contare su uno psichiatra all'interno della squadra.

Di solito appaiono in molti media popolari, è davvero notevole come questo tipo di diffusione aiuti in questo senso?

Sì, ci hanno per l'elaborazione di rapporti o articoli in cui è necessaria la visione di uno psicologo. Non so come dirti esattamente qual è l'ambito di questa diffusione, ma è sempre bene per te dirti sui grandi media.

Vediamo che hai incluso anche sul sito Web podcast, cosa contribuisce come complemento alla tua diffusione?

Abbiamo optato per offrire il contenuto del nostro sito Web su podcast perché riteniamo che sia un modo per facilitare gli utenti del nostro sito Web per accedere a tali informazioni. Crediamo che l'utente apprezzi sempre che tu pensi a lui e gli dia strutture.

Rosario perché pensi che il tuo centro abbia così tanto riconoscimento?

Penso che senza dubbio abbia grandi professionisti che fanno la loro passione per il loro lavoro, che si traduce in una formazione eccellente e, naturalmente, in un servizio di qualità. Il fatto di avere una visione integrativa della psicoterapia e di avere le tecniche e le terapie più innovative che penso sia ciò che ci differenzia da altri armadi. E infine, avere esperti nelle diverse aree della psicologia è anche qualcosa che lo rende possibile, la terapia familiare, la mediazione familiare, la psicologia forense e la psichiatria. Questo facilita molto le cose. Abbiamo pazienti che sono ad esempio in un paio di terapia con uno psicologo e suo figlio in terapia con un esperto per bambini. Riteniamo che sia importante che se diversi membri di una famiglia hanno bisogno. Un altro caso diverso è quando è il rapporto familiare al lavoro, ovviamente, nel qual caso sarebbe l'esperto di famiglia responsabile di fare terapia familiare per la famiglia nel suo insieme.

Quando visiti il ​​sito Web, tra l'altro molto esteso e lavorato, vediamo che offri molti servizi, ma c'è un servizio da evidenziare? Ci riferiamo a ipnosi, psicoterapia o tecniche diverse come EMDR, potresti spiegare brevemente cosa consistono?

Metterei in evidenza l'ipnosi, EMDR ed EFT

L'ipnosi clinica è uno strumento molto potente ed efficace fintanto che viene utilizzata da professionisti specializzati nella salute mentale e con una formazione approfondita in psicoterapia. Dobbiamo prendere in considerazione che esiste una grande differenza tra ipnosi clinica e mostrare ipnosi che, ovviamente, non usiamo e che la maggior parte delle persone ha una serie di concezioni e miti errati sulla tecnica.

In una sessione di ipnosi facciamo la persona in uno stato di concentrazione e ricettività molto adatti per il lavoro terapeutico. In questo stato, la persona riceve l'intervento dal terapeuta con un alto grado di concentrazione, quindi non dorme e la sua volontà e la capacità di prendere decisioni sono totalmente conservate. Lo stato di trance ipnotico è uno stato molto piacevole di profondo rilassamento.

Il e.M.D.R è una tecnica creata da Francine Saphiro nel 1987. È considerata una tecnica giovane ma questo, grazie alla sua alta efficienza scientificamente, è considerato il trattamento di scelta per l'intervento nel disturbo post -traumatico da stress. Attualmente più che una tecnica, è considerato un approccio di psicoterapia per trattare diversi disturbi psicologici ed emotivi causati da esperienze traumatiche o situazioni difficili che si verificano nella vita delle persone.

E.M.D.R in spagnolo significa "desensibilizzazione e ritrattamento attraverso i movimenti oculari". Si tratta di stimolare il nostro cervello attraverso movimenti oculari rapidi (simili a quelli che si verificano nella fase del sonno profondo) o altri tipi di stimolazione alternativa di entrambi scomparire o ridurre in modo significativo.

La teoria che supporta questo approccio si basa sul fatto che, in situazioni particolarmente stressanti e/o traumatiche o quelle in cui la persona è in vulnerabilità, il nostro sistema adattivo di elaborazione delle informazioni viene superato e bloccato, impedendo che l'evento possa essere elaborato e integrato con tutte le risorse che la persona possiede e causando apparire un alto grado di disagio.

Grazie a e.M.D.A, attualmente possiamo lavorare questo tipo di eventi in modo più rapido ed efficiente, ogni volta applicati a un gran numero di problemi (duello, fobie, disturbi d'ansia e umore, disturbi alimentari, dipendenze, ecc.).

Viene anche usato per funzionare positivamente, aumentando la scuola, il lavoro, lo sport o le prestazioni artistiche.

Infine, l'EFT o la tecnica di liberazione emotiva può essere considerata una variante emotiva dell'agopuntura, in cui, invece di usare gli aghi, la persona stessa viene stimolata colpendo delicatamente alcuni punti debitamente stabiliti del suo corpo. La procedura è, auto -applicazione e facile da memorizzare e costituisce una grande risorsa per alleviare il disagio fisico ed emotivo poiché può essere fatto ovunque e praticamente in ogni circostanza.

A proposito di ipnosi ciò che è l'ipnosi e quali benefici possiamo offrirci? Ti chiediamo perché è un argomento interessante che di solito attira l'attenzione ..

L'ipnosi ci consente. In uno stato di ipnosi, il nostro inconscio, quello che prende la decisione, ad esempio di mangiare quel cioccolato che la tua mente razionale e consapevole non vuole mangiare o fumare quella sigaretta che conosci sta danneggiando. È anche molto utile cambiare i ricordi emotivi traumatici, attraverso la regressione ipnotica. Nell'ipnosi, puoi affrontare quel bambino che ti ha fatto bullismo a scuola e sentire che ora non ha potere su di te o porti risorse al tuo bambino interno ferito. Possiamo anche proiettarci in futuro, in situazioni che hanno paura, come quando abbiamo paura di viaggiare in aereo o di un esame) e salvare un ricordo emotivo di rilassamento a quel fatto per disostrare la risposta della paura e affrontare la situazione con più fiducia.

Parlare clinicamente ... perché sei noto principalmente per la psicoterapia e l'ipnosi?

Soprattutto perché non ci sono molti centri di psicologia specializzati in esso. È vero che ci sono centri di terapeuta che offrono ipnosi, ma raramente sono psicologi e i pazienti preferiscono mettere un professionista della psicologia, non dimenticano che l'ipnosi è solo uno strumento, ma che la formazione del terapeuta deve andare ben oltre la semplice tecnica semplice. Questo insieme a cui è una terapia davvero efficace, che fornisce velocità al trattamento e riduce il numero di sessioni necessarie a circa la metà di ciò che significherebbe un trattamento psicologico da usare ci fa conoscere per questo, sebbene ogni volta ci chiedono anche Inoltre la terapia EMDR, di solito combiniamo entrambi, poiché l'efficacia è maggiore nel farlo, possiamo dire che si completano a vicenda.

Quali falsi miti potremmo bandire sull'ipnosi? 

Ci sono diversi miti sull'ipnosi terapeutica che non sono vere, come perdi la tua volontà e sei nelle mani dell'ipnotizza. L'ipnosi è uno stato volontario in cui non perdi il controllo in nessun momento. Questi miti hanno fatto molti danni all'ipnosi clinica, perché la visione che la popolazione ha è ciò che offre la televisione, che è puro spettacolo.

Vediamo che offri servizi sia fisicamente che online quali differenze esistono e che esistono vantaggi o svantaggi?

La terapia facciale -to -face offre il vantaggio di una maggiore vicinanza, nonché un maggiore comfort quando si lavora con alcune tecniche, ma la terapia online offre la possibilità di qualsiasi persona che sia in qualsiasi parte del mondo dell'esecuzione di terapia di qualità con qualità con caratteristiche speciali ( come l'uso di alcune tecniche) che non si trovano nella città dove risiede. Risparmia anche il tempo da quando salvi lo sfollamento, quindi è molto adatto alle persone con mancanza di tempo, così come madri con bambini che trovano difficile "sfuggire" ai primi mesi. Nel nostro centro serviamo molte madri che trovano difficoltà nei primi mesi o in gravidanza, dal momento che siamo uno dei pochi centri di psicologia che hanno specialisti in psicologia perinatale.

Vediamo che offri anche corsi, seminari ... qualsiasi programma che consigliate?

Il corso di intelligenza emotiva che penso sia un corso molto interessante per chiunque voglia svilupparsi personalmente.

Come professionista sia personalmente che come squadra, ricordi qualsiasi caso speciale su un paziente che ti influenzerà?

Uf, non posso dirti in particolare dal segreto professionale, ma posso dirti che ho un impatto in particolare sui casi seri, quelli che hanno sofferto per molti anni, attraversando varie terapie e finalmente andando avanti, ho un impatto sulla capacità di resilienza di questi Le persone, che hanno sofferto di traumi, a volte molto gravi e come riescono a normalizzare la loro vita, bilanciare le loro emozioni, accettare e accettare il passato, lasciarlo alle spalle e persino avere un notevole successo vitale. La capacità dell'essere umano di superare è davvero ammirevole.

Bene, grazie mille Rosario, è stato un vero piacere poter intervistare un grande professionista come te e sapere che hai una grande squadra che devi congratularti per il tuo lavoro.

Grazie mille per l'opportunità.