Ringiovanire 7 alternative naturali

Ringiovanire 7 alternative naturali

Ringiovanitore è un fatto che tutti noi vogliamo perché dall'inizio dell'umanità uomo e donna si sono preoccupati di rimanere giovani.

La bellissima leggenda di Gilgamesh dice a tutte le imprese che ha fatto per cercare di ottenere l'immortalità, dopo aver visto come il suo amico Enkidu è morto.

Vogliamo tutti essere giovani e immortali e andare a migliaia di pozioni, creme sul mercato o qualsiasi alternativa per fermare il passare del tempo.

La scienza si è anche dedicata a ritardare l'invecchiamento e prolungare la nostra vita, sebbene non abbia avuto un totale successo in essa. Fino ad ora, i transumanisti sono ottimisti e forse un giorno lo raggiungiamo.

Forse un giorno è possibile, ma per ora, Possiamo avere alcune formule che funzionano per ringiovanire e rallentare il peso degli anni. Sapiamo alcuni di loro!

Alternative naturali a ringiovanire

Tutto ciò che offre il mercato è valido, per ogni tipo di pelle. Tuttavia, dal generale, Possiamo anche seguire alcune linee guida per conservare la bellezza e ringiovanire.

Anche l'idratazione e la cura del corpo sono importanti, come sottolineano alcuni articoli farmaceutici sull'idratazione del corpo, poiché impediamo la comparsa di determinate condizioni, come peeling, trincea, irritabilità, secchezza, tra gli altri.

Anche le alternative mostrate di seguito sono economiche e molti di questi ingredienti li hanno a casa.

Quindi condividi alcuni segreti con te in modo da sembrare sempre radioso.

  1. L'alleato dell'avocado: Oltre a nutrirci e aiutarci ad essere sani grazie ai tuoi grassi sani, l'avocado può aiutarci ad avere una pelle invidiata, specialmente quando la applichiamo direttamente sul nostro viso. Il segreto è mescolarlo con un po 'di miele, lasciarlo agire per un paio di minuti e poi rimuoverlo.
  2. L'uovo, un'altra grande opzione: Bene, tutte le vitamine che possiede ci aiutano ad avere la pelle liscia e brillante. Abbiamo solo bisogno dei battitori chiari e aggiungere un po 'di miele. Inumidiamo la nostra carnagione, applichiamo, la lasciamo per 20 minuti e rimuoviamo con acqua calda.
  3. Maschera con miele e limone: Lemon agisce come antisettico, ideale per rimuovere le impurità, mentre il miele è idratato. È necessario solo mescolare questi ingredienti e lasciarli agire per circa 15 minuti, quindi rimuovere con acqua calda. I risultati sono immediati.
  4. Yogurt: È estremamente ideale per quei giorni in cui fa molto caldo e dobbiamo rinfrescare la nostra pelle e che sembra giovane e fresco. Lo mettiamo 5 minuti in frigo, quindi lo applichiamo sul nostro viso e dopo pochi minuti lo abbiamo rimosso con acqua calda. La freschezza non è eguali.
  5. Un po 'di ginnastica facciale aiuta anche: Con questo, facilitiamo la circolazione sanguigna sul nostro viso e facciamo sembrare la pelle liscia, senza calci. Vale la pena massaggiare completamente il viso, come il mento, gli zigomi, l'abito, un po 'di palpebre e sotto i nostri occhi, vale a dire il contorno. Sempre con movimenti morbidi, piccoli tocchi che ci danno fermezza, ma senza maltrattare. Sulla nostra fronte possiamo anche fare la ginnastica che si estende un po 'e teniamo qualche secondo. Alla fine, dobbiamo massaggiare l'intero viso, con movimenti circolari per rilassare la pelle.
  6. Olio d'oliva: È indispensabile e quasi li abbiamo a casa. Possiamo aggiungerlo a un po 'di aloe vera o applicare direttamente. I risultati saranno sempre fantastici. La verità è che gli oli essenziali sono una base eccellente per molte maschere.
  7. Il cetriolo: Possiamo tagliarlo nelle ruote e posizionarlo nel contorno dei nostri occhi. Questo ci aiuterà a ridurre le borse e mantenere l'area liscia e fresca.

Trucchi aggiuntivi

Tutte queste opzioni sono naturali, ma ci sono anche altre cose che possiamo fare per avere un bell'aspetto, come: ad esempio:

  • Riposo: almeno 8 ore al giorno. Chi non dorme bene, lo vedrà riflesso nella sua pelle. Il ringiovanimento naturale inizia con una buona routine del sonno.
  • Evita la sigaretta: Bene, il sigaro invecchia quasi nulla al mondo. La pelle assorbe il fumo e perde la sua capacità di rimanere liscio. Non importa se è un fumatore passivo, gli effetti sono gli stessi.
  • Dacci bene: È essenziale come alternativa naturale per ringiovanire, perché il modo in cui ci nutriamo si riflette nella nostra pelle.
  • Bevi abbastanza acqua: rimanere idratato. Questo è vitale.

Oltre a queste indicazioni che fanno parte delle alternative naturali per ringiovanire, ti consigliamo anche di aiutarti con l'acqua di rose ogni mattina, perché questo aiuta a mitigare le linee di espressione ed è molto facile da ottenere.

Applicare queste alternative naturali per ringiovanire e vedrai gli effetti quasi immediati. Infine, puoi aiutarti con un po 'di ghiaccio sul viso. È un sollievo dalla pelle.

Consigliamo le migliori terapie naturali per il tuo benessere

Bibliografia

  • Anderson, b. (1978). Come ringiovanire lo stretching del corpo: guida completa degli esercizi di stretching ... per ottenere flessibilità e rilassamento del corpo. Completo.
  • Benaiges, a. (2005). Idratazione del corpo: risorse cosmetiche principali. Offarm: farmacia e società24(9), 92-98.
  • Gil-antuñano, n. P., Zenarruzabeitia, Z. M., & Camacho, a. M. R. (2009). Cibo, nutrizione e L'importanza dell'idratazione e della cura del corpo. Monografico. Farmacia.
  • Idratazione nello sport. Consiglio sportivo superiore.
  • Martínez, r. G., & Río, f. G. (2010). Come ringiovanire i polmoni del fumatore?.