Felicità delle emozioni positive

Umore che è contento in possesso di qualche bene. È il modo in cui la vita viene valutata come un set o i concetti più significativi, come la famiglia o il lavoro, e che ha un ampio impatto sulla vita in tutto il suo insieme.

Le emozioni positive sono quelle che implicano sentimenti piacevoli, valutazione della situazione come benefica, hanno una durata temporanea molto breve e mobilitano poche risorse per il loro coping. I più basilari sono: felicità, amore/amore e umorismo.

Caratteristiche

La felicità favorisce l'accoglienza e l'interpretazione positiva dei vari stimoli ambientali. Non è fugace, come il piacere, ma mantiene una relativa stabilità.

La felicità facilita l'empatia, che favorisce l'apparenza di comportamenti altruistici. Allo stesso modo, favorisce le prestazioni cognitive, la risoluzione dei problemi, la creatività, l'apprendimento e la memorizzazione. Sebbene sia una reazione paradossale, poiché stati di gioia molto intensi possono rallentare l'esecuzione e persino ignorare un elemento importante nella risoluzione dei problemi e può interferire con il pensiero creativo.

1. I trigger sono i successi o i risultati, il raggiungimento degli obiettivi che sono previsti. È anche prodotto dalla congruenza tra ciò che è desiderato e ciò che è posseduto, e nel confronto con le altre persone.
2. Elaborazione cognitiva La situazione di sorprendente sorprendente e con un certo grado di controllo. La simpatia intrinseca è molto alta. Le aspettative che le conseguenze sarebbero realmente accadendo erano molto alte. L'evento aiuta a raggiungere gli obiettivi previsti ed è concordante con i piani della persona. Infine, mobilita un bisogno molto scarso per far fronte. Valutazione della possibilità di affrontare la situazione: la ragione causale è intesa che è una tua intenzione o altre persone. La probabilità di vivere in una situazione del genere è molto apprezzata.

Effetti soggettivi: Include episodi di episodi di gioia. È uno stato piacevole e desiderabile di sensazione di benessere e tranquillità. Produce aumenti di autostima e autostima. Aumenta le sensazioni di riposo e incoraggia la disponibilità ad affrontare nuovi compiti.

Effetti fisiologici: Effetti sul SN autonomo moderato sono un elevazione della frequenza cardiaca, una moderata arrampicata della pressione arteriosa sistolica e diastolica, conduttanza cutanea e alcune riduzioni del volume del sangue e della temperatura periferica.

Effetti su SN Somatic SN.

Aumento dell'attività dell'ipotalamo, del setto e del nucleo delle tonsille. Questa attività cerebrale inibisce i sentimenti negativi e aumenta il flusso di energia disponibile.

Coping. Aumento della capacità di godersi la vita. Genera atteggiamenti positivi nei confronti di se stessi e degli altri, favorisce l'altruismo ed empatia. Stabilisce collegamenti e favorisce le relazioni interpersonali. Sensazioni di vigore, competenza, trascendenza e libertà. Favorisce i processi cognitivi e di apprendimento, curiosità e flessibilità mentale.

Questo articolo è semplicemente informativo, in psicologia in linea non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per curare il tuo caso particolare.

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