Intervista con Ángela Gual de Torrella

In psicoattivo abbiamo sempre la fortuna di poter intervistare i migliori professionisti nel campo della salute mentale, specialmente in psicologia.  Oggi siamo fortunati a essere in grado di intervistare uno dei professionisti più eccezionali in breve terapia strategica, ci riferiamo a Ángela Gual.

Angela, prima di tutto, grazie mille per l'attenzione e il tempo per questa intervista, iniziamo.

Come e quando è iniziata la tua vocazione per la psicologia?

Beh, non saprei come esattamente ... le persone mi hanno sempre interessato, aiuto, in qualche modo. In effetti, quando ho finito l'Istituto ho deciso che il modo migliore per accedere alle persone era fare un'infermiera, quindi ho studiato la gara e mi sono dedicato alle cure ospedaliere per più di 13 anni. Parallelamente e poco dopo l'esercizio come una salute, ho capito che le persone hanno bisogno di molto più dell'attenzione fisica, piuttosto che supporto nei momenti della patologia del corpo, ed è per questo che ho iniziato e rapidamente il mio allenamento come psicologo, dopo di che, ho immediatamente Metti al lavoro nel agire sulle emozioni inquietanti che ci tormentano.

Non essendo stato uno psicologo. Cosa pensi sarebbe stata la tua professione?

Hahaha, mi hai preso, penso di aver già risposto a questa domanda. Una volta che ho provato la soddisfazione di essere in grado di aiutare a canalizzare le emozioni e camminare insieme ai miei pazienti per guidarle per essere più felici, non potrei fare nient'altro, sicuramente no. È una professione che viene trasportata nel sangue e non vorrebbe esercitare altrimenti.

Dove possiamo trovarti sia di persona che online?

Nel mio centro sanitario, il gabinetto di psicologia, lapsus, su tedeschi García Peñaranda Street, 9 bassi. A Palma.

Puoi anche trovarmi e saperne di più su di me sul web: www.Angeguale.com

Con ciò che fa la tua squadra umana e tecnologica?

Siamo un team di 3 psicologi sanitari, che lavorano con il dono della parola, più che con qualsiasi altra tecnologia avanzata. I tre hanno prospettive filosofiche diverse e hanno una grande diversità di risorse tecniche quando favoriscono il cambiamento e inibiscono le resistenze.

Che tipo di servizi offri e quali forme?

Il mio lavoro consiste nell'aiutare le persone a risolvere i conflitti che alterano il loro benessere bio-psico-sociale. Sono uno specialista nella gestione di psicopatologie come ansia, depressione, ossessioni, compulsioni, disturbi alimentari, disturbi del comportamento per bambini e adolescenti, controllo degli impulsi, dipendenze o autostima, tra gli altri.

Nutri diverse correnti psicologiche come la breve terapia strategica, la terapia cognitiva comportamentale, l'ipnosi clinica o EMDR (ritrattamento emotivo attraverso il movimento oculare).

Sappiamo che sei uno specialista strategico per la terapia breve, puoi dirci cosa È consiste esattamente e cosa puoi aiutarci?

Chiaro. È un tipo di terapia che come indica il nome, cerca di concentrarsi sul problema attuale, su come il sistema che lo mantiene funziona e cosa viene fatto per mantenere o addirittura peggiorare questo problema. Attraverso questa analisi basata sul presente possiamo trovare i pezzi chiave che devono essere cambiati in modo che il problema scompare in breve tempo, senza cercare cause o colpevoli.

L'azione è ciò che domina questa filosofia, poiché facciamo affidamento sulla creazione di scenari attivi che producono quelle che chiamiamo esperienze emotive correttive, che modificano la percezione della persona sul problema e generano una reazione a catena che produce cambiamenti che scorre inevitabilmente nella soluzione della soluzione conflitto.

Perché sei stato specializzato proprio in questa terapia?

Perché non appena ho sentito il suo funzionamento, ero totalmente lettiera. È una terapia che apparentemente sembra pura magia, poiché genera cambiamenti radicali nei tempi record e tuttavia si basa al 100% sulla scienza. Attualmente sto prendendo in considerazione la terapia più efficace ed efficiente, scientifica ed empirica, basata sullo studio di casi che generano protocolli funzionali, e chiare.

Quale profilo del paziente di solito va alla tua consultazione?

Beh, la verità è che ho tutti i tipi di clientela. Dalle persone che non hanno alcuna psicopatologia e chiedono consigli e guida per avanzare e crescere, a persone con patologie mentali molto gravi, di molti anni, che hanno un disperato bisogno di un vero aiuto.

Statisticamente le persone con ansia, ossessioni, percezione paranoica della realtà e della depressione sono quelle che ci visitano di più, ma poi abbiamo una vasta gamma di persone con diverse difficoltà che ci vengono da noi.

In riferimento alla situazione attuale che viviamo su Covid-19, cosa potresti consistono in questo, sia oggi che in futuro?

Bene, ovviamente cambieranno molte cose nella nostra società e che sia molto probabile che il modo in cui abbiamo dovuto relazionarci con Vire per evolvere in un'altra modalità a cui dovremo adattarci gradualmente.

La situazione di confinamento ha generato molto nelle case e a molti livelli. Preoccupazioni con i bambini, con la coppia, con i nostri anziani, in termini economici, laburisti, sociali e relazionali. Ma non solo lo stress è ciò che il Covidic ci lascia.

Anche molto ossessivo e catastrofico, pensiero pessimista per il futuro e l'incertezza di non sapere cosa ci accadrà. La mancanza di controllo della situazione e sapere che questo virus arriva per rimanere apre molte porte all'immaginazione, a dubitare, a temere, a guardare al futuro con insicurezza ecc ... e tutti questi pensieri a loro volta possono generare varie patologie mentali e fisico. Isolamento, tr. Ossessivo-compulsivo, hobby, paranoia, depressione ..

Dovremo prenderci cura di noi stessi, sia fisicamente che mentalmente per superare le nostre paure e costruire una nuova società che può guardare al futuro e rischiare di vivere e non solo per sopravvivere nella paura e nel dubbio.

Vediamo che offri altri servizi, come l'ipnosi clinica, EMDR e persino il TRATTAMENTO PHOBIAS puoi dirci qualcosa al riguardo?

Sono diverse forme di trattamento che ho disponibili a seconda dei problemi che persone diverse mi portano. Ognuno è unico e autentico, quindi non possiamo sempre usare lo stesso stampo, giusto? Si tratta di adattarsi a loro, alla ricerca della tecnica che si adatterà maggiormente al loro modo di comprendere e reagire alla vita e per questo, ho risorse diverse per adattarmi ai diversi volti della realtà.

Come abbiamo parlato di Covid-19, pensi che fobie specifiche derivino Esso?

Ovviamente. L'evitamento è la soluzione principale che le persone fobiche iniziano, ed è proprio quella che li porta a costruire l'abisso in cui poi hanno colpito. Ed è proprio quello che ci hanno costretto a fare con il confinamento. Evitare. Evita di uscire, evitare il contatto fisico, evitare il respiro degli altri, evitare, evitare. In questo modo è impossibile non provare paura quando si esce di casa e molti possono cadere nella tentazione di pensare che solo la loro casa sia "zona sicura" e rimanda l'uscita. Questa concatenazione di prove e pensieri fobici può innescare fobie specifiche e generalizzate, agorafobia, ossessioni, stati depressivi e TOC, tra gli altri.

Quali strumenti rappresentano il trattamento delle fobie?

Con le mie parole e le mie manovre di cambiamento. Un mago non rivela i suoi trucchi 😉

Di solito appaiono nei media quale consiglio daresti alle persone quando leggi le notizie soprattutto sulla rete?

Che si concentrano su un'unica fonte di informazioni, è affidabile e che si limitano a guardare le notizie una volta al giorno. La sovrainformazione sta generando un allarme che non corrisponde alla realtà. Inoltre, sei sempre più falso ed è talvolta difficile sapere quale sia la vera realtà.

Osserviamo anche un blog informativo sul tuo sito Web molto interessante. Quali argomenti Non hai ancora scritto?

Immagino che tanti. Cerco di scrivere su questioni attuali che potrebbero interessare la popolazione generale. Scrivo dei problemi che penso che le persone comuni possano avere, in modo che possano avere qualche idea su come risolverli e quindi spostarsi verso la soddisfazione e il benessere.

Bene, grazie mille Angela è stato un piacere intervistarti.