Frasi psicologiche positive

La mente è uno strumento molto potente che serve a trasformare la nostra realtà e il nostro ambiente. Pertanto, è importante riconoscere che i pensieri e le credenze positivi fanno un grande effetto sul nostro benessere e aiutano a liberare lo stress emotivo che accumuliamo dentro.

Non si tratta di negare l'esistenza di difficoltà, ma di implementazione di alcune strategie che forniscono una maggiore motivazione per vivere più felici e più sani. In questo senso, le frasi psicologiche positive danno energia, hanno un lato diverso delle situazioni, migliora i sentimenti e, in definitiva, danno energia al nostro corpo. Per trovare l'ispirazione di cui hai bisogno, in questo articolo di Psychology-Online, ti presentiamo 130 frasi psicologiche positive.

1. Brevi frasi psicologiche positive
2. Frasi di psicologia positiva per i bambini
3. Frasi motivanti di psicologia positiva

Brevi frasi psicologiche positive

Il termine della psicologia positiva sorse alla fine degli anni '90, dalla mano del discorso presentato dal presidente del Associazione Americana di Psicologia (APA), Martin Seligman, nella Convenzione mondiale degli psicologi dell'anno 1998.

Tuttavia, antichi filosofi e psicologi, come Aristotele o Carl Rogers, hanno già definito la necessità di focalizzare la psicologia come mezzo per Migliora gli aspetti sani e positivi dell'essere umano E, in questo modo, solleva la tua soddisfazione e ottieni piena felicità.

In questo senso, una delle migliori strategie per scoprire il nostro potenziale è quella di usare frasi psicologiche positive che aiutano a crescere l'auto -estemia. Inoltre, brevi frasi psicologiche positive servono a ricordare al cervello che non tutto è male e che è molto importante rimanere sempre positivi.

Successivamente, vediamo una selezione delle migliori brevi frasi di psicologia positiva:

1. Il vero segreto dell'esistenza umana è sapere cosa vivi. Dostoevski.
2. Una vita allegra è una creazione individuale che non puoi copiare gli altri. Mihaly csikszentmihalyi.
3. L'amore è un micro momento di calore che condividi con altri esseri viventi. Barbara l. Fredrickson.
4. La bella vita è un processo. Non solo uno stato di essere. Carl Rogers.
5. Amore e felicità sono persone, ciò che acqua e sole sono piante. Jonathan Haidt.
6. Non c'è più giorno prezioso di oggi. Johann Wolfgang von Goethe.
7. Le persone hanno bisogno l'uno dell'altro. Prima impariamo, andrà meglio. Erik Erikson.
8. La vita non è di avere di più, ma di vivere. Nick Vujicic.
9. Essere vulnerabili non significa debolezza. Quel mito è molto pericoloso. Brene Brown.
10. L'esercizio migliore è essere onesti con se stessi. Sigmund Freud.
11. Mentre sai chi sei, non dovresti dimostrare nulla a nessuno. Anonimo.
12. Trova la gioia dentro di te e il dolore andrà. Joseph Campbell.
13. Convertire ogni muro che viene presentato a passi per scalare. Anonimo.
14. Ricorda: tutto è appreso per saggio ed errore. Walter Riso.
15. Devi sempre aprire la tua mente, prima della bocca. Aristofane.
16. Gli uccelli possono rimanere nei loro nidi, ma le loro ali non sono fatte per questo. Anonimo.
17. Se puoi ispirare qualcuno, sei già grande. Kobe Bryant.
18. Hai più valore di quanto pensi. Dai Carnegie.
19. Mille foreste nascono dalla ghianda più semplice. Ralph Waldo Emerson.
20. Quello che vuoi veramente, perché sarà. James Rouse.
21. Impara dal passato, approfitta del presente e preparati per il futuro.
22. La vita è un processo fluido e mutevole, in cui nulla è fisso. Carl Rogers.
23. Quando accetto quello che sono, diventerò quello che potrebbe essere. Lao Tzu.
24. Le parole più pericolose sono "mai", "tutto", "niente" e "sempre". Ed è perché non lasciano mai le opzioni. Walter Riso.
25. Le cose buone accadono sempre. Solo non li vediamo. Anne Wilson Schaef.
26. Nella vita a volte vinci e a volte impari. John Maxwell.
27. Cammina verso il sole e le nuvole andranno dietro di te. Walt Whitman.
28. Le paure non fermano la morte, ma alla vita. Elisabeth Kübler Ross.
29. Concediti un'opportunità. Aaron Beck.
30. Approfitta di idee finché durano. Santiago Ramón y Caja.
31. Il messaggio che invii, non è sempre quello che viene ricevuto. Virgina Satir.
32. L'unica cosa che è vera è che chiunque può migliorare il loro benessere. Carl Rogers.
33. Quando mi apro, sono più efficace. Carl Rogers.
34. Tutto è impossibile finché qualcuno non lo fa. Albert Einstein.
35. Una giornata brillante non dipende dal sole, ma dal tuo atteggiamento. Anonimo.
36. Non aver paura di fare errori. Le stelle nascono dal caos. Charles Chaplin.
37. Se vuoi trovare chi cambierà la tua vita, devi solo vedere lo specchio. Anonimo.
38. Educare i bambini ad essere felici. Ml.
39. Non sei mai molto vecchio per fare nuovi sogni. C.S. Lewis.
40. Se la vita ti dà limoni, allora, limone. Proverbio popolare.
41. La felicità non è un "qualcosa". Viene dalle tue azioni. Anonimo.
42. L'atteggiamento positivo è più forte di qualsiasi farmaco. Patricia Neal.
43. Se dai il meglio, non te ne pentirai. George Halas.
44. Tutte le persone possono cambiare se stesse. Albert Ellis.
45. Il trionfo delle persone deriva dalle ceneri di errori. Pablo Neruda.

Frasi di psicologia positiva per i bambini

Dalla prima infanzia, un'educazione emotiva efficace deve essere promossa in modo che i ragazzi e le ragazze imparino a gestire i loro sentimenti, atteggiamenti, errori ed emozioni.

Sebbene ci siano molte strategie per rafforzare le virtù nei neonati, le frasi psicologiche positive sono molto pratiche, poiché sono facili da ricordare e interiorizzare. Inoltre, possono sollevare la loro autostima, Rafforza i tuoi valori e aiutarli a stabilire migliori interrelazioni personali. Ora, vediamo alcune speciali frasi di psicologia positiva per i bambini:

1. Vale sempre la pena combattere per quello che vuoi. Anonimo.
2. Meglio ti senti con te stesso, meno avrai la possibilità di dimostrarlo. Robert Hand.
3. Scegli la tua avventura.
4. Amarsi è la migliore avventura che avrai nella vita. Oscar Wilde.
5. Saremo sempre orgogliosi di te.
6. Sei fantastico e speciale.
7. Non sei responsabile delle emozioni, ma cosa ne fai. Jorge Bucay.
8. I cambiamenti arrivano con una scossa. Non credere che sia la fine del mondo, ma l'inizio di qualcosa di meglio. Anonimo.
9. I saggi stanno cercando saggezza, gli sciocchi pensano di averlo già trovato. Napoleone Bonaparte.
10. Non è mai troppo tardi per essere quello che vuoi essere. George Eliot.
11. Nella vita puoi sempre scegliere la versione che vuoi essere. Carl Jung.
12. Nulla succede per caso, né è tutto per fortuna. Dietro ogni piccolo successo c'è uno sforzo dedicato. Non aver paura di combattere per i tuoi sogni. Richard Bach.
13. Non c'è felicità più grande che accettare se stessi e cercare di stare meglio ogni giorno. Carl Rogers.
14. L'istruzione è ciò che sopravvive quando dimentichi ciò che hai imparato. B. F. Skinner.
15. Le persone non falliscono, ma rinuncia a continuare a provare. Og Mandino.
16. Se non ti piace qualcosa, cambialo. E se non raggiungi quello che vuoi, allora cambia il tuo atteggiamento. Maya Angelou.
17. Se non ti dedichi mai a ciò che ami, non saprai mai cosa avrebbe potuto essere. Amy Winehouse.
18. La vendetta ti rende lo stesso del tuo nemico, ma perdonarlo ti rende una persona migliore di lui. Francesco Bacone.
19. Sarai sempre quello che scegli di essere. Carl Rogers.
20. Tutto sembra meglio quando guardi il tuo cuore. Anonimo.
21. Se vuoi un risultato diverso, non fare sempre lo stesso. Albert Einstein.
22. Le persone positive trasformano le loro sfide in ostacoli. Anonimo.
23. Abbi sempre cura che qualunque cosa tu faccia, dici e pensi all'armonia. Mahatma Gandhi.
24. Prova che il tuo sorriso cambi nel mondo. Ma non lasciare mai che il mondo cambi il tuo sorriso. Michele Stiles.
25. Riconosce che non tutti pensano lo stesso, e questo non deve essere qualcosa di negativo. Howard Gardner.
26. Vivere è nato in ogni momento. Erich fromm.
27. Fidarsi di te stesso non è sinonimo di successo, ma smettila di farlo è un fallimento sicuro. Albert Bandura.
28. L'intelligenza è ciò che usi quando non sai cosa dovresti fare. Approfitta di quel regalo. Jean Piaget.
29. Quando accetti te stesso come sei, puoi iniziare a cambiare. Carl Rogers.
30. La pazienza è amaro, ma i suoi frutti sono molto dolci. Jean-Jacques Rousseau.
31. Quando educiamo la coscienza, il mondo inizierà a cambiare. Claudio Naranjo.
32. La cosa più importante è non essere sempre sicuri, ma imparare a tollerare l'insicurezza. Erich fromm.
33. La prima virtù della felicità è imparare ad affrontare l'ignoto. Jacques Lacan.
34. Il miglior uso della vita è spenderlo per essere felice. William James.
35. Niente può essere fatto senza speranza. Pertanto, l'ottimismo è la forza che porta al raggiungimento. Helen Keller.
36. Imparare qualcosa di nuovo sarà sempre un grande regalo. Anche quando il dolore è stato l'insegnante. Maya Watson.
37. Quello che dovresti essere è ciò che è a poco a poco che stai diventando.
38. Quasi tutti pensano di cambiare il mondo, ma poche persone pensano di cambiare se stessi. Alexei Tolstoy.
39. La felicità non è una destinazione, è il modo. Anonimo.
40. Diventa il meglio che puoi essere. Carol s. Dimorare.
41. È importante apprezzare ogni giorno per quanto è meravigliosa la vita. Barry Schwartz.
42. Le idee sono importanti, ma le migliori sono esperienze. Anonimo.

Frasi motivanti di psicologia positiva

Le parole hanno il grande potere di distruggere o creare. In effetti, ci sono frasi che hanno il potenziale per migliorare i nostri giorni per giorno, poiché ci danno un ulteriore impulso di vedere le circostanze in un modo più positivo.

In questa sezione vedrai una raccolta di frasi motivanti di psicologia positiva che servono a Ispirati a migliorare il tuo auto -concetto E la percezione che hai della vita:

1. La vera gratitudine va oltre un semplice "grazie". Si tratta di accettare che c'è una fonte di bontà nella nostra vita. Robert Emmons.
2. Le crisi sono opportunità per apportare profonde cambiamenti. Paul Romer.
3. Le cose più belle del mondo non sono viste o toccate: si sentono con i loro cuori. Helen Keller.
4. Quando inizi a credere in te, nemmeno il tuo limite sarà. Anonimo.
5. A volte vinci e a volte perdi, ma impari sempre. Beni da solo.
6. La vita dà le stesse circostanze a pessimisti e ottimisti. Solo quest'ultimo sanno come gestirli meglio. Martin Seligman.
7. Anche se il mondo diventa grigio, quando guardo le persone sono sempre ottimista. Carl Rogers.
8. Se oggi fosse l'ultimo giorno della mia vita, mi chiederei: ¿Quello che faccio è l'ultima cosa che voglio fare? Se la risposta è no, saprò che qualcosa dovrebbe cambiare. Steve Jobs.
9. Ridi ogni giorno e non ti sei sprecato per un minuto della tua vita. Anonimo.
10. Quando si spera spuntano, il cuore sa benissimo cosa dovrebbe fare. Haruki Murakami.
11. Cosa non ti uccide, sicuramente ti rende più forte. Nietzsche.
12. Il modo migliore per sapere cosa ti succederà in futuro è crearlo con sforzo. Abraham Lincoln.
13. Non c'è modo migliore per dimenticare le cose cattive della vita, che ricordare sempre bene. Mark Amend.
14. Non disperate. Ogni giorno porta nuove opzioni. Martha Beck.
15. Quando ti abitui a pensare positivo, ti rendi conto di avere un potenziale impressionante. Zig ziglar.
16. Smettila di immaginare e inizia a vivere la vita che hai desiderato. Henry James.
17. Se ti abitui ad avere una mente passiva, non troverai mai il tuo vero potenziale. Jean Piaget.
18. In amore e follia c'è sempre qualche ragione. F. Nietzsche.
19. Quando cambi il modo in cui vedi le cose, le cose che vedi cambieranno. (Wayne Dyer.
20. Riempiti di pensieri positivi. Ricorda che la nostra vita è il risultato di pensieri dominanti. Emma Goldman.
21. L'importante è non smettere di provare emozioni, ma sapere come gestirle per sfruttarle al meglio. Jonathan García-Allen.
22. Persiste fino al successo. Ogni ostacolo che ti viene presentato lo considera una sfida.
23. La vita merita di essere vissuta al massimo. Ci sarà sempre alto e basso, non aver paura. William James.
24. All'interno delle difficoltà le vere opportunità si trovano. Albert Einstein.
25. La vita non ha più limiti di uno che è imposto. Les Brown.
26. Quando sei felice puoi rendere felici gli altri. Anna Frank.
27. Vincere non è tutto, ma avere il desiderio di vincere sì. Vince Lombardi.
28. Se puoi cambiare idea, puoi cambiare il mondo. William James.
29. Impara a ridere di qualsiasi situazione. Prendilo come motivazione per aumentare la tua forza. Joe Brown.
30. Lascia che il tuo ottimismo porti stivali forti e sii molto forte. Henry Rollins.
31. L'unica differenza tra una brutta giornata e una buona giornata è l'atteggiamento davanti a lui. Dennis s. Marrone.
32. Non dimenticare mai che quando pensi alle cose positive succederanno. Matt Kemp.
33. Non piangere perché ti è successo. Ridi perché è successo a te. Dr Citazione. Seuss.
34. Tutte le cose sono difficili finché non le rendi facili. Thomas Fuller.
35. La felicità non è là fuori per trovarla. Il motivo è che è dentro di te. Sonja Lyubomirsky.
36. Se ti rifiuti di arrenderti puoi sempre ottenere la vittoria. Napoleone Hill.
37. La vita è come un buon jazz. Se è improvvisato, è molto più intenso e migliore. George Gershwin.
38. La psicologia non può dire alle persone come la loro vita dovrebbe vivere. Tuttavia, puoi guidarli a cercare un cambiamento efficace e significativo. Albert Bandura.
39. L'anno ha 365 giorni. Decidi se viverli al massimo o sprecarli in lamentele. Bertrand Regader.
40. Smettila di guardare indietro. Non è dove vai. Emilio Valcárcel.
41. Quando non puoi cambiare la situazione, accetta la sfida e cambia te stesso.
42. Se hai la volontà, il tempo e una mentalità positiva, tutto è possibile. Roger Clemens.
43. Un giorno ha 1.440 minuti. Cioè, ce ne sono 1.440 possibilità di fare cose diverse. Les Brown.

Questo articolo è semplicemente informativo, in psicologia in linea non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per curare il tuo caso particolare.

Se vuoi leggere altri articoli simili a Frasi psicologiche positive, Ti consigliamo di entrare nella nostra categoria di frasi motivanti e stimolanti.