Libido femminile, verità e miti

Ho già dedicato un po 'di tempo fa un articolo su questo stesso sito web psicoattivo in cui ho spiegato cosa fosse la libriata umana, come ha funzionato e come potrebbe essere migliorato. In questo post ci concentreremo sulle caratteristiche della libido femminile.

Contenuto

• Cosa differenzia la libido femminile dal maschile?
  • A livello di ormoni
  • A livello di fattori psicologici
• La libido femminile e i suoi miti
  • • Uno stile di vita malsano
    • I contraccettivi
    • Affaticamento, stanchezza o mancanza di sonno.
    • Perdita di desiderio dopo la maternità
    • Le droghe
    • Problemi di coppia
    • Il dolore cronico
    • Stress e cambiamenti nella vita
    • Essere sovrappeso.
• Come favorire la libido femminile

Cosa differenzia la libido femminile dal maschile?

Una caratteristica che la libido femminile ha è che è più fragile di fronte ai cambiamenti ambientali e alle diverse circostanze che influenzano il processo vitale.

A livello di ormoni

L'influenza degli ormoni lungo il ciclo mestruale producendo fluttuazioni ormonali che variano l'intensità del desiderio femminile. È noto che i giorni che precedono l'ovulazione il corpo registrano un massimo di estrogen.

Relativi al punto precedente, con l'arrivo della menopausa il tasso di estrogeni diminuisce poiché le ovaie genereranno meno testosterone sebbene, poiché anche i fattori psicologici abbiano molto peso, il desiderio non diminuisce sempre, essendo impossibile per rimanere incinta, molte donne iniziano a vivere la propria sessualità in Un modo più rilassato, molti conoscono anche il loro corpo e possono concentrarsi maggiormente su se stessi, così tante donne sentono un risveglio del desiderio.

A livello di fattori psicologici

Educazione e cultura ereditate continuano a premere molte donne nel loro desiderio sessuale molto più degli uomini Il che rende difficile per loro.

La libido femminile e i suoi miti

Nella società occidentale i miti sono stati creati attorno alla libido della donna, che sono gradualmente abbattuti anche se sono ancora latenti in molte persone. Alcuni di questi miti sarebbero:

• Le donne non hanno alcun desiderio sessuale per se stesse, hanno bisogno di un uomo per attivare il desiderio. Questo è completamente falso, le donne possono fare un sesso molto soddisfacente per se stesse
• Fedeltà e monogamia sono più facili per le donne. Quando si tratta di tentazioni, il sesso della persona è indifferente,
• Le donne hanno bisogno di connettersi emotivamente per godersi il sesso. La verità è che non è sempre il caso, sebbene di solito ci sia maggiore empatia, ci sono sempre più donne che non hanno bisogno di avere un'intimità emotiva con l'altra persona per godersi il sesso.
• Le donne hanno difficoltà a raggiungere l'orgasmo più degli uomini. Questo mito tiene lontano molte donne dal proprio piacere, godersi o non il sesso non ha nulla a che fare con il sesso della persona ma piuttosto credenze.

Quali fattori possono ridurre la libido nelle donne?

I fattori o le cause possono essere multipli e vari, ne elencheremo alcuni.

Uno stile di vita malsano

È importante prendersi cura del corpo con una buona dieta ed esercizio fisico, se il nostro corpo va bene, la libido sarà anche in buone condizioni.

I contraccettivi

I contraccettivi Sbilanciano il sistema ormonale naturale del corpo. Questo fa sì che molte donne notino meno interesse per il sesso se le prendono.

Affaticamento, stanchezza o mancanza di sonno.

La stanchezza può influire su tutte le aree della vita e sessuale. La mancanza di energia influenza molto negativamente sul desiderio di fare sesso. In questo, le donne di solito si verificano molto più frequentemente rispetto agli uomini dal livello di auto -esame di solito maggiore; La casa, i bambini, il lavoro ..

Perdita di desiderio dopo la maternità

Durante il parto è normale che vi sia una diminuzione della libido poiché la prolattina (l'ormone che si verifica durante il periodo di allattamento al seno) lo colpisce negativamente. A questo dobbiamo aggiungere; Cambiamenti fisici dopo la gravidanza che possono causare insicurezze, mancanza di sonno e che la coppia può prendere le distanze perché la cura del bambino diventa una priorità.

Le droghe

Anche i farmaci possono influire su un esempio di antidepressivi

Problemi di coppia

Mancanza di comunicazione, gelosia, qualsiasi problema nella coppia può essere riflesso nell'intimità poiché la libido femminile è generalmente più sensibile ai fattori psicologici rispetto ai maschi. La situazione emotiva influisce sulle relazioni, se non sei a tuo agio, interesse a stare con l'altra persona. C'è rimozione e non c'è appetito sessuale.

Il dolore cronico

Ci sono dolore e disagi come Jaqueca o la schiena che colpiscono di più il sesso femminile e possono essere critici per non avere una libido adeguata.

Stress e cambiamenti nella vita

A tutti possono sottolineare determinate circostanze e questo può danneggiare il desiderio sessuale, come la perdita o il cambiamento dei lavori, avere o non essere in grado di avere figli, eventi emozionanti. Tutto ciò genera mancanza di sonno, deconcentrazione, che non aiuta a migliorare il desiderio.

Essere sovrappeso.

Nonostante non sia un fattore determinante poiché molte donne in sovrappeso hanno una vita sessuale soddisfacente, Il peso in eccesso in particolare le influenze quando l'autostima è diminuita poiché ciò nega il concetto che hanno del loro corpo

Come favorire la libido femminile

È completamente normale che il desiderio non si presenta sempre spontaneamente, ma può essere causato consapevolmente. È importante per questo rompere la routine e provare cose nuove, come la lingerie audace, un po 'di giocattolo, un altro angolo della casa fuori dalla camera da letto, vedere un film porno.

Ciò che non dovrebbe essere è che la donna ha solo sesso per compiacere il suo partner, l'altra persona ha molto a che fare con il fatto che la donna ha un desiderio sessuale o no. Le carezze, la dimostrazione di eccitazione, parole e sussurri sono molto potenti afrodisiaci.

Ed è anche essenziale che la donna si conosca nell'aspetto sessuale e su come stimolare il suo corpo Per ottenere il massimo piacere e sentirsi bene con te stesso. Solo in questo modo il tuo desiderio verrà attivato.