I benefici per la salute di Rhodiola Rosea

Rhodiola rosea, noto anche come Radice oro o radice artico, In una pianta che cresce in climi freddi, nell'Asia settentrionale e nell'Europa orientale e persino fiorisce in molte regioni artiche. È usato in terapie naturali come un rimedio a base di erbe per la fatica, l'ansia e i cambiamenti dell'umorismo.

Contenuto

• Come funziona Rhodiola Rosea?
• 9 benefici per la salute di Rhodiola Rosea
  • 1. Alleviare lo stress
  • 2. Depressione
  • 3. Habillyties cognitive
  • 4. Perdita di peso
  • 5. Carica l'energia
  • 6. Problemi di cuore
  • 7. Prevenzione del cancro
  • 8. Sistema immunitario
  • 9. Salute sessuale
• Effetti collaterali di Rhodiola Rosea

Come funziona Rhodiola Rosea?

Rhodiola Rosea è un adattaogeno naturale molto potente, Ciò significa che aiuta la mente e il corpo ad adattarsi allo stress e ad altri ostacoli. L'indagine ha identificato cinque composti biologici attivi nelle radici della pianta: colophony, rodiolosida, rosarin, salidrosida e tirosol. Sebbene tutti i composti lavorino insieme in sinergia, l'analisi suggerisce che il tirosol, il rodio e la salidrosida sono i più attivi. Salidrosida fornisce un Azione antiossidante che aiuta a combattere gli effetti dell'invecchiamento.

9 benefici per la salute di Rhodiola Rosea

1. Alleviare lo stress

IL Rhodiola Rosea Effetti lenitivi Sono conosciuti da migliaia di anni. Questo particolare tisoso è stato usato come rilassante per le generazioni. I costituenti chimici trovati in Rhodiola rosea possono influenzare i livelli ormonali del corpo e indurre il rilassamento.

A causa delle sue proprietà adattogene, quando si verifica una situazione di stress, il suo consumo consente alla nostra fisiologia di gestire la situazione stressante in modo più efficiente. Si ritiene che gli adattogeni funzionino aumentando la capacità cellulare di fabbricare e utilizzare le loro risorse in modo più ottimale.

2. Depressione

Uno degli effetti collaterali di Rhodiola Rosea è un Aumento dei livelli di energia, E per coloro che soffrono di depressione, queste proprietà possono essere utili.

Alcuni dei composti organici in questa erba possono avere effetti duraturi sul nostro sistema ormonale e sullo stato metabolico. Quindi aiuta a migliorare i sintomi della depressione e dello stress cronico. In effetti, l'utilità comprovata dell'estratto di Rhodiola Rosea ha portato a combinarla con numerosi antidepressivi sul mercato e i risultati sono stati molto incoraggianti.

3. Habillyties cognitive

La ricerca ha dimostrato che Rhodiola Rosea può avere un effetto su numerosi aspetti della salute cognitiva, tra cui memoria e concentrazione. Per le persone che soffrono di demenza come la malattia di Alzheimer, il tè Rhodiola Rosea può essere un trattamento quotidiano che aiuta a migliorare i processi cognitivi, mantenendo così le loro facoltà per un tempo più lungo.

4. Perdita di peso

Ricerche recenti hanno dimostrato che l'uso di estratti e infusioni Rhodiola Rosea aiuta gli sforzi fatti per ottenere la perdita di peso, sono più efficaci. Il rilascio del tessuto adiposo è una delle chiavi per perdere peso e i ricercatori hanno cercato a lungo un prodotto naturale che contiene enzimi essenziali per raggiungerlo. Essenzialmente, Rhodiola rosea accelera il metabolismo cellulare e aiuta a bruciare il grasso corporeo, E se combinato con l'esercizio, questo può accelerare i risultati della perdita di peso.

5. Carica l'energia

Alcuni dei composti attivi trovati in Rhodiola rosea sono stati direttamente collegati al Aumento del metabolismo, stimolazione della circolazione sanguigna e ossigeno nel corpo. Quando i nostri organi ricevono più ossigeno, funzionano in modo più efficiente, specialmente quando i muscoli, le cellule nervose e il cervello ricevono il beneficio di quell'aumento dell'ossigeno. Questo è stato persino usato dagli atleti professionisti in Asia e Russia come potenziatore di potere sicuro e legale.

6. Problemi di cuore

Una delle sostanze più pericolose per il nostro corpo è dentro di noi e sono ormoni dello stress. Riducendo la quantità di corticosteroidi e catecolamine rilasciate dal corpo, siamo in grado di ridurre gli effetti degli ormoni in tutti i nostri sistemi, incluso il cuore. Gli ormoni dello stress in eccesso possono causare una maggiore pressione sanguigna, malattie cardiache e livelli di potassio pericoloso. La ricerca lo ha anche dimostrato Rhodiola rosea può regolare il battito cardiaco ed eliminare le aritmie cardiache, Oltre a una riduzione delle possibilità di aterosclerosi, attacchi di cuore e ictus.

7. Prevenzione del cancro

Aumentando la naturale resistenza del corpo alle tossine, insieme all'alta concentrazione di antiossidanti presenti nelle radici di Rhodiola Rosea, questa erba è diventata strettamente legata al Prevenzione e trattamento di alcuni tipi di cancro. L'attività antitumorale è importante quanto gli effetti antiossidanti e questa erba ha entrambe le cose. Stiamo ancora studiando cosa può essere più vantaggioso, ma i primi risultati sono molto incoraggianti, specialmente con il cancro alla vescica.

8. Sistema immunitario

Oltre a tutti i benefici per la salute già menzionati, Rhodiola Rosea ha anche una varietà di effetti sul sistema immunitario. Questa erba può stimolare la produzione di cellule NK nello stomaco e nella milza, migliorando così la risposta immunitaria e l'istituzione di omeostasi all'interno del corpo.

9. Salute sessuale

Tradizionalmente Rhodiola Rosea è stato anche prescritto per migliorare la disfunzione erettile e l'eiaculazione prematura. Ciò può portare ad un aumento della fertilità, dell'impulso della libido e in generale, una migliore salute psicologica, emotiva e sessuale.

Effetti collaterali di Rhodiola Rosea

Gli effetti collaterali dopo l'uso di Rhodiola rosea sono molto rari, ma quando si verificano, di solito sono lievi e includono insonnia, irritabilità, sensazione di oppressione toracica e aumento della pressione sanguigna.

Come sempre, prima di prendere qualsiasi complesso, è necessario consultare un medico qualificato.