Perché ci sentiamo soli anche se siamo circondati da amici

Hai mai sentito un account più malinconico, frainteso o sezione del resto del gruppo? Mantieni la calma, perché è quasi sicuro al 100 % che tutti siano passati più di una volta attraverso questa situazione. Ma cosa può essere dovuto?

Contenuto

• Senti di avanzare a un ritmo diverso rispetto al resto delle persone
• Smetti di confrontarti con i social network
• Non cohíbas la tua vera personalità
  • In sintesi…

Senti di avanzare a un ritmo diverso rispetto al resto delle persone

Esatto, quando eravamo ancora a scuola potevamo sentire di avanzare allo stesso ritmo del resto dei nostri compagni di classe e amici. E a volte, quando guardiamo indietro, ci rendiamo conto di quanto fosse meraviglioso quel tempo e le poche preoccupazioni che avevamo veramente.

Tuttavia, col passare del tempo, maturiamo e progrediamo, possiamo trovarlo già Non siamo così alla pari con il resto dei nostri amici E il nostro ambiente in generale. Forse hai pensato che il tuo tempo più variabile fosse l'adolescenza, ma non lo è.

Dall'istituto stiamo profilando la nostra personalità e i nostri interessi, scegliamo di lanciare un modo o l'altro e stiamo scegliendo più cautela dei nostri amici. Precisamente Per questa serie di cambiamenti, possiamo sentirci soli e frainteso per la prima volta in un modo più evidente.

Forse è perché i tuoi compagni di classe avanzano più velocemente nel campo accademico (e più tardi nel lavoro) o perché le tue circostanze personali non sono più simili come quando hai condiviso i tuoi pomeriggi giocando nel parco.

Forse tutti i tuoi amici e le persone più vicini a te hanno un partner E spendi sempre di più con lei, qualcosa che d'altra parte è molto normale. Questa sensazione di non condividere gli stessi interessi con i tuoi amici a vita può diventare molto frustrante.

Ma non disperare, perché i ritmi della vita non sono e non dovrebbero essere gli stessi per tutti. Che cosa si può fare? Prima di tutto, Non confrontarti con nessun altro. Hai la tua vita. I tuoi ritmi e la tua traiettoria non devono essere identici a quelli del resto.

Smetti di confrontarti con i social network

È un dato di fatto che, con l'arrivo dei social network, abbiamo distoccato molta attenzione sui nostri dispositivi per conoscere altre persone che possono essere conosciute o i nostri amici o estranei di coloro che semplicemente ammirano la loro strada e lo stile di vita.

Potresti sentirti identificato con questa situazione: venerdì pomeriggio a casa, ti senti grande noia e decidi di indagare per il cellulare che i tuoi amici e conoscenti stanno facendo. Per quanto normale, dal momento che il desiderio di sapere che stanno facendo i nostri cari è molto logico.

Tuttavia, quello che finisci per vedere tocca la fibra dentro. Forse i protagonisti delle foto e dei video che vedi sui social network sono i tuoi amici o forse no. Ma una cosa è sicura, si stanno divertendo e hanno un ottimo piano, ma non ci sei tu.

È molto importante che ci teniamo a mente che alla fine, Insegniamo solo la bella parte sui social network. Non insegniamo i nostri noiosi momenti di lavoro, né insegniamo di solito i nostri momenti di crisi, tristezza o depressiva.

Quindi, è normale che pensi che il resto della gente abbia una vita meravigliosa, piena di divertimento, gioia e persino lussi. Che non fa altro che distanza dalla realtà e senti che la tua vita non è così eccitante E merita tanto quanto quello delle altre persone.

Quindi fatevi un favore, e Scollegare per un paio di giorni dai social network. Prenditi del tempo per te, connettiti con i tuoi veri amici e prendi la vita con filosofia. Bene, né la vita degli altri è incredibile come la dipingono, né la tua è insulsi come a volte credi. Questa è solo una distorsione.

Non cohíbas la tua vera personalità

In molte altre occasioni, la nostra frustrazione proviene Quello che pensiamo, quello che diciamo e quello che facciamo non è totalmente allineato. È possibile che, per impegno o per non essere cattivi, ci espriamo e agiamo in modo diverso dai nostri valori interni.

È anche importante sapere come dire "no". Che si tratti di amici e parenti con cui abbiamo la fiducia più assoluta o se è un semplice sconosciuto. Se non puoi o non vuoi fare qualcosa, dì di no. Certo, sempre dal rispetto e con buoni modi.

In sintesi…

Quando pensi di essere solo, prenditi il ​​tuo tempo per riflettere e condividere i tuoi sentimenti con quelli che si preoccupano. Non solo ti sentirai meglio all'istante, ma la tua relazione sarà rafforzata e ti renderai conto che ci sono sicuramente molte persone che si preoccupano di te più di quanto pensi.