Voglio cambiare completamente la mia vita, da dove cominciare?

Ci sono momenti di vita che diventano un punto di svolta rispetto al percorso precedente per quel desiderio cosciente di voler iniziare da zero. È una situazione difficile in cui un dibattito interiore di solito si verifica nella mente di chi si trova in questa situazione di lotta emotiva perché si oppone a quel desiderio di cambiare l'attaccamento al noto. ¿Come muoversi in una situazione di queste caratteristiche? Se sei in un momento in cui ti chiedi questo problema: "Voglio cambiare completamente la mia vita, ¿Dove iniziare?" In Psychology-Online, ti diamo idee per raggiungere questo obiettivo.

1. Concedi questa opportunità di cambiare radicalmente la tua vita
2. Metti in ordine le tue idee
3. Prendere decisioni nella tua vita lavorativa

Concedi questa opportunità di cambiare radicalmente la tua vita

• È molto probabile che nel tuo dialogo interiore sorgano molti pensieri limitanti Questo ti fa sentire bloccato nella stessa situazione. Ad esempio, credere che a una certa età non sia possibile.
• Se vuoi iniziare a cambiare radicalmente la tua vita, inizia da Cambia la tua mentalità Perché questo è il punto più importante. È essenziale che tu abbia una filosofia focalizzata sulla libertà come motore di cambiamento. È anche sicuro che osservi l'esperienza di vivere come un vero dono e vuoi darti il ​​permesso di provare a raggiungere il posto in cui desideri.
• Per nutrire la tua convinzione interiore, è anche importante che tu marca una distanza emotiva da quegli amici che ti scoraggiano con il loro Commenti pessimisti. Quei commenti sono solo un riflesso della propria mentalità, ma non consentono a queste idee di contaminare il tuo modo di osservare la realtà.
• Attualmente vivi in ​​un momento storico segnato dall'avanzamento scientifico e tecnologico. Fattori che influenzano in modo molto positivo nelle tue possibilità di creare nuove opportunità. La lettura del libro "The World in Your Hands" di Elsa Punset è una proposta di lettura consigliata per fare un lavoro di cambiamento personale.

Metti in ordine le tue idee

Oltre a iniziare a creare una mentalità di empowerment personale, è anche decisivo mettere le tue idee in ordine perché in una situazione del genere, quando vuoi cambiare rotta nella vita, così tanti riflessi e pensieri passano attraverso la tua mente e il tuo cuore Un solo giorno che, in realtà, il tuo mondo interiore vive uno stato caotico. Vuoi un cambiamento, tuttavia, devi specificare di più questa idea.

Stabilisce un ordine di priorità

Scrivi idee concrete su come vorresti cambiare la tua vita. Ad esempio, usa la tecnica di brainstorming o tempesta di idee. Fai un elenco di esempi specifici di azioni che vorresti compiere per cambiare il tuo presente. Scrivi quelle riflessioni sotto forma dell'elenco. Una volta che hai scritto una vasta gamma di possibilità, seleziona la più importante in relazione alla tua motivazione vitale.

Puoi eseguire l'esercizio di dare un punteggio tra 0 e 5 a ciascuna delle idee che sono davvero importanti per te. In questo modo, puoi specificare quelle opzioni più decisive.

Oltre a questo elenco di opzioni, scegli quale sarà il primo passo in questa modifica. Prova a scegliere un obiettivo di difficoltà a bassa o media per continuare da allora in poi con altre modifiche. Possono anche aiutarti il ​​consiglio dell'articolo sapendo come adattarsi ai cambiamenti.

Prendere decisioni nella tua vita lavorativa

Questo è uno dei campi della realtà che la maggior parte delle difficoltà che si trova nella situazione di voler cambiare la loro vita e di non sapere da dove cominciare, perché l'idea di lasciare un lavoro per trovare un altro lavoro genera incertezza. Tuttavia, molti cambiamenti sono condizionati da questa esperienza.

La vita è temporanea. La consapevolezza della morte può essere consapevole di come dovresti avere il coraggio di prendere quelle decisioni che ti avvicinano ai tuoi obiettivi professionali invece di rassegnarti eternamente all'occupazione infelice o che non soddisfi più le tue aspettative. Non si tratta di saltare nel vuoto, ma ad esempio fare qualcosa attraverso la pianificazione precedente. In relazione alla tua vita lavorativa, sarai molto felice se perseguirai Trova un lavoro che si adatta al tuo ideale (sempre limitato alla realtà). Anche se per raggiungere questo obiettivo devi perseverare più di quanto avessi immaginato all'età di 20 anni.

Le aspettative professionali non possono solo essere in relazione a un settore specifico, ma anche con il desiderio di cambiare la città, il programma o un miglioramento delle aspettative salariali.

Un'altra possibile decisione, se i tuoi giorni lavorativi durano per ore infinite, è voler smettere di lavorare così tanto per trascorrere più tempo per la tua vita personale. Concreto qual è il tuo obiettivo e lotta per raggiungerlo.

Ti consigliamo di consultare anche il consiglio dell'articolo che non so cosa fare della mia vita professionale.

Questo articolo è semplicemente informativo, in psicologia in linea non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per curare il tuo caso particolare.

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