Trattamento della fobia sociale nei bambini e negli adolescenti

La fobia sociale è un disturbo che provoca la persona che soffre di un intenso disagio a causa della paura e dell'ansia che genera essere in vari tipi di situazioni sociali. Questo tipo di disturbo può verificarsi in chiunque indipendentemente dall'età o dal sesso e dal trattamento dipenderà dalla situazione particolare di ogni individuo. Tuttavia, il trattamento quando si tratta di bambini e adolescenti include anche genitori o tutori che possono con le loro parole e azioni contribuiscono al loro miglioramento. Ma, ¿Cosa possono fare genitori o adolescenti per aiutarli a superare la fobia sociale?, ¿Qual è il trattamento convenzionale da presentare per eliminarlo? In questo articolo di psicologia in linea: Trattamento della fobia sociale nei bambini e negli adolescenti, Conosceremo i sintomi della fobia sociale nei bambini e negli adolescenti per fornirti finalmente una serie di linee guida e raccomandazioni incentrate sull'eliminazione di questa condizione.

1. Sintomi della fobia sociale nei bambini e negli adolescenti
2. Fobia sociale nei bambini e adolescenti: trattamento
3. Suggerimenti per aiutare a superare la fobia sociale a bambini e adolescenti

Sintomi della fobia sociale nei bambini e negli adolescenti

IL Bambini e adolescenti con fobia sociale Di solito hanno una serie di sintomi che lo rendono evidente. Tra i sintomi principali, si spengono i seguenti:

• Difficile da concentrarsi.
• Dolori di stomaco.
• Disordine del sonno.
• Perdita di appetito.
• Paura di separarsi dai genitori.
• Diarrea.
• Tensione muscolare.
• Arrossamento.
• Eccessiva paura da partecipare alla classe di fronte ai compagni di classe.
• Evitamento e inibizione nell'interazione con le persone della loro età e degli adulti.
• Evitare il lavoro scolastico o i giochi di gruppo.
• Rifiuta di frequentare la scuola.
• Paura esagerata di prenderti in giro davanti agli altri.
• Rifiuta di svolgere attività extracurriculari a causa dell'ansia che provoca relazionarsi con gli altri.

Ci sono molti più sintomi che possono indicare che un bambino o un adolescente soffre di fobia sociale, tutti hanno in comune Paura esagerata e l'evitamento di tutto ciò che implica l'interazione con le altre persone.

Fobia sociale nei bambini e adolescenti: trattamento

È importante che i bambini e gli adolescenti che soffrono di fobia sociale facciano un trattamento psicologico Con un professionista, poiché se questa condizione non è assistita, può aumentare fino a raggiungere lo stadio dell'età adulta, che è ciò che accade in molte occasioni. Il trattamento psicologico a volte può essere accompagnato da un trattamento farmacologico a seconda della situazione individuale di ogni persona.

Psicoterapia

Nel caso del terapia comportamentale cognitiva, Il suo scopo ha lo scopo di modificare i pensieri e le idee irrazionali che il bambino o l'adolescente ha per più obiettivi che gli permettono di alleviare le sue paure e adattarsi meglio.

Gli viene anche insegnato a regolare le sue emozioni in modo da poter iniziare a compiere le azioni che causano paura e gradualmente affrontarle. Smettendo di evitare situazioni che causano paura, la tua paura diminuirà. Per questo, tra l'altro vengono anche condotti esercizi di rilassamento.

Suggerimenti per aiutare a superare la fobia sociale a bambini e adolescenti

Come menzionato all'inizio di questo articolo, i genitori e/o i tutor di bambini e adolescenti possono contribuire considerevolmente per aiutarli a superare questo problema che, senza esitazione, limiti ciascuna delle aree della loro vita e che ma ma è trattata in tempo , in aumento. Ci sono una serie di suggerimenti o linee guida che possono essere seguite a casa per aiutare i bambini ad andare avanti e superare la fobia sociale. Alcune di queste linee guida sono le seguenti:

• Scopri questo disturbo. Per aiutare i bambini ad andare avanti, è necessario capire cosa stanno accadendo, poiché a volte è difficile mettersi davvero al loro posto. Per capire la situazione in cui i bambini stanno attraversando, è necessario essere ben informati su questo disturbo e sul modo in cui influisce sul benessere emotivo dei bambini.
• Essere coinvolto nel trattamento. È necessario essere coinvolti nel trattamento insieme ai bambini. Ad esempio, puoi accompagnarli alle sessioni di psicoterapia anche se non entrano, essere consapevole di ciò su cui stanno lavorando nella sessione, parlare con lo psicologo (a) per vedere come può essere contribuito, ecc.
• Ascolto attivo. Questa è una parte fondamentale, poiché per il bambino o l'adolescente che soffre di fobia sociale, si sente capito e frequentato, è necessario ascoltarlo attentamente. Non è necessario condividere con le stesse idee e credenze, è semplicemente. Quando una persona si sente ascoltata e trattata, si sente anche meglio con se stesso.
• Non ridicoli. Il bambino o l'adolescente soffre già molto di soffrire di questo disturbo limitante e se l'adulto gioca battute o semplicemente ridicolizzarlo usando il suo problema, l'unica cosa che accadrà è che sta aumentando sempre più.
• Rafforza i tuoi risultati. Se il bambino o l'adolescente sta raggiungendo gli obiettivi stabiliti in terapia, sta aumentando. Ad esempio, puoi fare commenti positivi e motivazionali facendoti sapere quanto è coraggioso e quanto hai fatto avanzare.
• Non criticarli. Va ricordato che le critiche fatte ai bambini devono essere solo costruttive, poiché se non la loro insicurezza aumenterà considerevolmente, il che peggiorerà il loro problema.
• Favorire la sua indipendenza. Per quanto possibile e in base alla loro età, l'indipendenza deve essere incoraggiata nei bambini, affidandoli a piccoli compiti che possono essere eseguiti da soli. In questo modo, rendendosi conto che possono essere in grado di realizzarli da soli, la loro fiducia e autostima miglioreranno, il che contribuirà all'eliminazione delle loro condizioni.

Questo articolo è semplicemente informativo, in psicologia in linea non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per curare il tuo caso particolare.

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