Come iniziare da zero nella vita

A partire da zero costituisce un momento difficile nella vita di qualsiasi persona, ma, allo stesso modo, rappresenta uno dei momenti di maggiore crescita personale, dato il duro compito di lottare e instancabile imprenditoria.

Nel seguente articolo di Psychology-Online, condivideremo alcuni suggerimenti per eseguire con successo questa esperienza ardua, ma arricchente, personale. Scoprire Come iniziare da zero nella vita Aprire le porte ai cambiamenti, valutando le tue esigenze e desideri più profondi e punteggiarti con elementi motivanti personali e sociali.

1. Come puoi iniziare a vivere
2. Vivere il duello di ciò che ha vissuto in passato
3. Apri nuove porte a un nuovo progetto di vita
4. Valuta esigenze e desideri più profondi
5. Pianifica un obiettivo e pianifica azioni concrete per eseguirlo
6. Elementi motivanti personali e sociali dotati
7. Prepararsi strategicamente per colpi e cadute
8. Inizia la strada
9. Resta sulla strada fino alla fine

Come puoi iniziare a vivere

Inizia nella vita È una grande sfida per la persona, Mentre si tratta di costruire una nuova vita, copre tutti gli aspetti coinvolti, sia emotivi, psicologici, sociali, lavoro ed economici, tra gli altri, tra gli altri.

Non è un compito facile in ogni caso, quindi, per essere correttamente, Richiede una serie di elementi personali, familiari e/o sociali nutrire e rafforzare la persona e mantenerla fedele lungo la strada fino all'obiettivo programmato.

Esistono diversi contesti in cui una persona può trovarsi nella situazione di dover iniziare da zero nella vita. Ecco alcuni esempi:

• Quando cambia il luogo di residenza.
• Quando decide di adottare un nuovo stile di vita.
• Quando una persona cara viene persa, quando si perde.
• Quando cambi lavoro.
• Quando una coppia si separa. In questo articolo troverai informazioni su come superare un paio di guasti.

In tutte queste situazioni, le persone devono Inizia un processo in lutto di ciò che è stato vissuto Finora e all'interno del rafforzamento per intraprendere e consolidare il nuovo progetto di vita. Per aiutare in questo processo, allora ne presentiamo alcuni Suggerimenti pratici che puoi usare nel caso in cui devi iniziare da zero nella vita.

Vivere il duello di ciò che ha vissuto in passato

La situazione di partire da zero nella vita presuppone la fine di una fase Prima che, per molte e varie ragioni, non continua oggi. L'abbandono di questa fase precedente, anche essendo volontario, Hai bisogno di un addio cosciente Lascia che il palcoscenico si chiuda, senza nostalgia o ganci dannosi per mettere gli ostacoli nel nuovo modo di intraprendere da ora.

Nelle occasioni in cui la fine della fase precedente non è stata scelta volontariamente e consapevolmente, come quando una persona cara viene persa, c'è una separazione o rottura della famiglia, sarà necessaria lavorare su Ciò ci consente di integrare la perdita del modo più equilibrato possibile, senza ancore in passato, di intraprendere un nuovo percorso. In questo articolo vedrai come superare la tristezza per la perdita di una persona cara.

Apri nuove porte a un nuovo progetto di vita

Se ti chiedi come puoi iniziare a vivere dopo la fine della fase precedente, è fondamentale Apri internamente e consapevolmente le porte a nuove strade e progetti di vita. Questa azione richiede un atteggiamento positivo e consapevole che riflette il desiderio di costruire una nuova vita e dirigere i nostri passi verso tale fine. Per qualsiasi cosa che ti fermi, ti consigliamo di leggere questo articolo su come superare la paura del nuovo.

Valuta esigenze e desideri più profondi

Dopo questo atteggiamento di apertura e meritevoli di una buona vita, per iniziare una nuova vita sarà necessarioO svolgere dei bisogni e dei desideri che, dalle profondità del nostro cuore, vogliano diventare realtà.

In questo momento è cruciale discernere tra questi bisogni che a breve o medio termine perderanno il loro significato, come avere una bella casa, trovare un lavoro molto ben pagato o acquistare una nuova auto, di quelle durerà nel loro interesse e intensità a lungo termine, Ad esempio, riconciliare la vita personale, familiare e lavorativa, mantenere un contatto regolare con la natura, circondarsi di brave persone, ecc.

Pianifica un obiettivo e pianifica azioni concrete per eseguirlo

Una volta eseguito il processo di introspezione personale, per ricominciare Specificare le azioni necessarie da svolgere per raggiungere gli obiettivi proposti. In questa pianificazione, sarà importante.

Elementi motivanti personali e sociali dotati

Quando inizi da zero quando hai perso tutto, oltre a pianificare quali azioni vuoi eseguire per raggiungere i tuoi obiettivi, per raggiungerli è la chiave che identifichi quegli aspetti personali e sociali che ti aiutano a rimanere motivato e rimanere in arrivo nonostante gli ostacoli che sono sorti.

A livello personale, il Automedicazione, Come buona nutrizione, esercizio o cure psicologiche emotive, sarà essenziale iniziare con successo una nuova vita. Allo stesso modo, Circondati di una buona rete di supporto per famiglie e sociali garantirà il supporto in tempi di crisi o cadute durante la strada.

Prepararsi strategicamente per colpi e cadute

Allo stesso modo, quando inizi da zero è della massima importanza prevedere tutti gli ostacoli che può ostacolarti e causare alcune cadute. Questi possono essere così tanto esterno, come difficoltà economiche, conflitti familiari o difficoltà amministrative o sociali, come Interni, Ad esempio, paura, mancanza di motivazione o fiducia, stati depressivi, ecc. Se ne hai bisogno, in questo articolo troverai le chiavi per avere fiducia in se stessi.

Essere consapevoli di questi elementi e dotare strategie positive per combattere questi colpi e rifornirsi davanti a loro, è essenziale per continuare ad avanzare In un percorso che, sebbene sia motivato dal desiderio personale di raggiungerlo, non sarà libero da ostacoli e difficoltà che cercheranno di boicottare il progetto creato dentro di noi.

Inizia la strada

Dotato di tutto ciò che diceva, per iniziare da zero in un nuovo progetto di vita devi iniziare la strada, con l'incertezza, la gioia e l'impulso che ogni nuovo progetto comporta. Inizia costituisce Mettiti al lavoro e diventa realtà, Passo dopo passo e calma, tutti gli elementi specificati nella nostra pianificazione personale, rafforzati dalla nostra rete di supporto e dai nostri strumenti personali e combattendo qualsiasi ostacolo che decide di interferire lungo la strada.

Resta sulla strada fino alla fine

Qualunque cosa accada, c'è lotta o calma, paura o fiducia, tristezza o gioia, irrequietezza o calma interiore, per iniziare da zero, la cosa importante e fondamentale è Non svenire lungo la strada. Resta in esso succede qualunque cosa accada, instancabilmente fino a quando, finalmente, raggiungiamo felicemente l'obiettivo raggiunto. Sarà allora quando la gioia regnerà di nuovo nel nostro cuore.

Questo articolo è semplicemente informativo, in psicologia in linea non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per curare il tuo caso particolare.

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