Preservati, al sicuro ..

(Conserva: proteggere da danni o pericoli. Copertina. Resorizly Rispondi nell'oggetto per evitare affetti o deterioramento)

Secondo me, questa è una questione di reale e grande importanza a cui non viene data l'attenzione.

È una parola magica: Conserva. Diventare al sicuro.

Ognuno ha la responsabilità della propria vita, e questo implica anche impedire agli altri di danneggiare.

Ogni persona, per essere una persona e se non ha commesso qualcosa di grave che lo scredita come tale, ha il diritto ed è degno di un profondo e totale rispetto. E non dovrebbe dimenticarlo.

Dignità, moralità, onestà, onestà, etica, nobiltà ... sono valori personali che nessuno dovrebbe disonorare e si deve garantire in modo che nessuno li scredita.

Non lasciare che qualcosa di esterno e passeggero sfaldare il centro personale che dovrebbe rimanere inalterato. È conveniente conoscere i nostri sentimenti e incontrarci. Conosci e usa il modo giusto per vedere le cose per non permettere agli altri, con le loro parole o i loro fatti, influiscono sulla nostra stabilità personale ed emotiva. Ciò che gli altri pensano o pensano siano solo le loro opinioni e pensieri - che, inoltre, possono essere espressamente dannosi - quindi non è conveniente permetterci di destabilizzare.

Prenditi cura di te stesso, per evitare di soffrire inutilmente. Cerca la salute emotiva e psicologica. Non consentire loro di alterare inutilmente e ingiustamente. È bene evitare tutte le destabilizzazioni che provengono dall'esterno. Le cose che ci accadono devono essere valutate con equanimità e giustizia.

Non consentire la ricezione di danni. E in questo devi essere irriducibile. Nessun danno infondato o inutile. In realtà, nessun danno. Guarda sicuramente dove è l'origine quando sentiamo un sentimento fastidioso o doloroso. Perché questo dolore? E perché questo dolore? E se non uno c'è un motivo schiacciante, liberartene.

Non lasciare che gli altri oscillano la nostra stabilità e portaci al dolore o al decentramento. E per questo è conveniente sapere quando il nostro orgoglio è entusiasta in modo superbo e ciò che intendiamo è che ci sentiamo come una questione del nostro essere spirituale - qual è solo una questione con delusioni di grandezza dell'essere esterno confuso. La stabilità è nel nostro centro interno e non dobbiamo metterla nell'ombelico dell'ego.

Scartare il dolore emotivo. E non intendo i sentimenti o rimuovere il cuore, ma per imparare a controllare che i fatti degli altri - di cui non siamo responsabili - non prendono il pedaggio. Che gli altri, con i loro fatti o le loro parole, non ci fanno sentire male. Qualcosa come immunizzare ciò che fanno dall'esterno. Certo, è conveniente essere attenti nel caso in cui siano giusti in ciò che ci fa vedere e questo fa male ..

Guarda l'ego. L'ego, nella maggior parte dei casi, è responsabile dell'interpretazione di ciò che viene dall'esterno e di renderlo un dramma. Se qualcosa fa male o ci fa male ... chi fa male?, Chi fa male? Colui che è offeso è l'ego, perché essere al di sopra di quei giudizi, è grande e non si sente colpiti da quelle cose che sono, a lungo termine e in molti casi - ma non in tutte le dimensioni. Quante volte abbiamo visto una volta che questa reazione di rabbia o rabbia da parte nostra è stata sproporzionata! È l'ego che è ferito ma ci fa pagare il suo capriccio.

Il diritto di rispettare. Ogni persona ha acquisito il diritto di essere rispettato. Ed è un'attribuzione che richiede e merita di renderlo onorato, per se stessi e per gli altri.

Praticare l'assertività. L'asserttività è una forma di comunicazione che consente di difendere i propri diritti, esprimere opinioni, proteggere gli interessi personali, comunicare i nostri desideri o chiedere ciò che vogliamo, facendolo liberamente e chiaramente, senza essere aggressivi e senza permetterci di aggiungere. Più o meno, è questo: difendere i diritti ma in modo sereno allo stesso tempo di molto fermo.

Queste sono solo idee di base, di ciò che si può fare per preservare. Che ognuno trova o usa il proprio, ma che tutti prestiamo attenzione per preservarci come un obbligo e un diritto molto rispettabili.

Francisco de Sales
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