Terapia sistemica un'alternativa in psicologia clinica

Basato sul Teoria generale dei sistemi Karl Ludwig von Bertalanffy, La psicologia sistemica con la sua terapia corrispondente è presentata come una delle varie possibilità della clinica nel campo della scienza che studia il comportamento umano.

Conoscere le diverse alternative terapeutiche che la psicologia clinica offre è più importante decidere su un'opzione o sull'altra quando si sceglie quale terapia ci si adatta in base alle nostre caratteristiche e problemi. Qui ti diremo tutto ciò che devi sapere sulla terapia sistemica, le sue origini e gli obiettivi principali.

Contenuto

• Psicologia sistemica, da dove viene?
• Principi di terapia sistemica
• Tecniche di terapia sistemica
• Conclusione
  • Riferimenti

Psicologia sistemica, da dove viene?

Come precedentemente avanzato, la psicologia sistemica si basa sulla teoria generale dei sistemi, che ha iniziato il suo sviluppo a metà del secolo. Karl Ludwig von Bertalanffy, il suo autore, Comprendi la comunicazione come un sistema globale, e quindi concettualizza anche le relazioni sociali. La psicologia sistemica, con questa prospettiva, si concentra sulla comprensione per modificare le relazioni interpersonali e le loro vie nel caso in cui si verifichi un problema.

Le origini di questa terapia sono attribuite all'antropologo Gregory Bateson che ha indagato con il suo team ed esperti di comunicazione come le famiglie che hanno un membro che soffrono di schizofrenia sono collegate. In questi gruppi familiari hanno studiato sistemi di comunicazione, iniziando ad implementare la terapia sistemica in questi casi particolari e quindi espanderla lavorando anche con persone con altre patologie. Bateson e il suo team hanno considerato la mente come relazionale, non individuale, Ed è per questo che i suoi contributi hanno segnato una pietra miliare nella storia della clinica psicologica.

Principi di terapia sistemica

L'approccio sistemico, come vedevamo, risolve le sue basi in alcune idee particolari su come l'essere umano e il suo modo di relazionarsi con gli altri.

All'interno dei suoi principi più importanti, Considera che le persone sono il risultato del nostro ambiente. Non viviamo isolati, ma condividiamo con gli altri il nostro giorno per giorno e siamo il prodotto dell'ambiente in cui siamo immersi, che modella il nostro modo di essere. A seconda delle persone che ci relazioniamo, svilupperemo atteggiamenti, credenze e discorsi. Il nostro ambiente segna come siamo. Pertanto, nella terapia sistemica si concentra sulla comprensione delle dinamiche delle nostre relazioni con gli altri e dei problemi che potrebbero essere generati.

Un altro principio fondamentale della terapia sistemica è quello I problemi non sono compresi non lineari (causare effetto), ma le loro origini sono sollevate come multuause, coniando il concetto di causalità circolare. Quindi, da questa prospettiva, si capisce che Ciò che una persona fa all'interno di un sistema influenzerà il sistema nel suo insieme, e quindi al resto delle persone che lo compongono. Non esiste una singola causa originale per questa teoria che innesca un conflitto, ma è inteso come il risultato di una serie di fattori.

Per questi principi che contiamo in precedenza, è che i terapisti che applicano questa teoria nel loro lavoro cercano sempre di analizzare completamente il sistema e non parzialmente. Ecco perché la terapia sistemica è normalmente raccomandata per i casi in cui i problemi vengono risolti nel sistema familiare, ad esempio nella sua interezza. È estremamente efficace nel trattamento di interi sistemi insieme.

Tecniche di terapia sistemica

Finora hanno fatto conoscenza delle principali origini e idee di psicologia sistemica e, quindi, della loro terapia. Ora ti diremo come si riflettono queste idee nell'analisi. È essenziale per questa pratica che Ogni individuo analizzato è a conoscenza del luogo nel sistema, Per individuare se questi ruoli vengono adeguati o se i limiti sono superati. Queste sono le tecniche che si applicano normalmente nella terapia sistemica:

• Ridefinire positivamente il sintomo. Si tenta di leggere i fatti in modo diverso, attribuendo un altro significato ai problemi e mettendo in discussione la posizione pessimistica di fronte a loro del sistema. Cerca questa tecnica per cambiare la prospettiva dei membri del sistema di fronte al problema e, quindi, modificare il loro modo di lavorare.
• Domande circolari. Ogni sistema è costituito da parti diverse, quindi la stessa domanda viene solitamente posta a ciascuno dei suoi membri per comprendere i loro diversi punti di vista rispetto allo stesso fenomeno e in che modo le differenze influenzano il funzionamento del sistema.
• Costellazioni. Tutti i membri del sistema giocano un membro particolare, quindi si possono evidenziare come gli altri lo percepiscono e come interpretano i loro atteggiamenti, per vedere il modo in cui influenzano il sistema.
• Domande miracolose. Ai membri del sistema viene chiesto cosa pensano che accada se un miracolo che risolve tutti i problemi è avvenuto.

Conclusione

In questo articolo hanno letto delle origini e dei principi della psicologia sistemica, hanno anche conosciuto le tecniche più comuni che la loro terapia utilizza per l'analisi. Sapranno anche che questo tipo di trattamenti sono ideali per gruppi completi che cercano di essere analizzati insieme, consentendo così i guasti di comunicazione e funzionamento dei sistemi insieme.

Speriamo che, dopo aver letto, abbiano meno dubbi nella scelta della terapia ideale per te. È essenziale conoscere le diverse opzioni di trattamento che la psicologia clinica offre per trovare l'indicato.

Riferimenti

• Bateson, g., Jackson, d. D., Haley, j., E Weakland, J. (1993). Verso una teoria della schizofrenia. In Oltre il doppio legame: comunicazione e sistemi familiari: teorie e tecniche utilizzate con gli schizofrenici(pp. 21-45).
• Espinal, i., Gimeno, a., & González, F. (2006). L'approccio sistemico negli studi familiari. Magazine di sistemi internazionali, 14(4), 21-34.
• Juan, l. C. (2006). Introduzione alla terapia sistemica e familiare. Club universitario.
• Ortiz, d. (2008). Terapia familiare sistemica.